Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Routledge International Handbook of Self-Control in Health and Well-being

  • Engelstalig
  • 528 pagina's
  • 9781138123861
  • november 2017
Alle productspecificaties

Samenvatting

The ability to prioritise long-term goals above short-term gratifications is crucial to living a healthy and happy life. We are bombarded with temptations, whether from fast-food or faster technologies, but the psychological capacity to manage our lives within such a challenging environment has far-reaching implications for the well-being not only of the individual, but also society as a whole. The Routledge International Handbook of Self-Control in Health and Wellbeing is the first comprehensive handbook to map this burgeoning area of research by applying it to health outcomes and personal well-being. Including contributions from leading scholars worldwide, the book incorporates new research findings that suggest that simply inhibiting our immediate impulses isn't the whole story; there may be more options to improve self-control than simply by suppressing the ego. Divided into six coherent sections, the book provides an overview of the research base before discussing a range of interventions to help improve self-control in different contexts, from smoking or drinking too much to developing self-control over aggression or spending money. The only definitive handbook on this far-reaching topic, this essential work will appeal to researchers and students across health and social psychology, as well as related health sciences.

Productspecificaties

Redactie
Denise de Ridder Marieke Adriaanse Kentaro Fujita
Taal
Engels
Afmetingen
43x248x171 mm
Gewicht
1,04 kg
Verschijningsdatum
november 2017
Druk
1
ISBN10
1138123862
ISBN13
9781138123861

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Gezondheidspsychologie, Relaties, Sociale psychologie
Verschijningsvorm
Hardcover
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Boek

Reviews Routledge International Handbook of Self-Control in Health and Well-being

Zeer goed Goed Gemiddeld Onvoldoende Slecht

Voor dit artikel zijn er nog geen reviews geschreven. Schrijf nu zelf de eerste review.

Uit ons lees Magazine

Fajah Lourens: "Je moet jezelf niet vergelijken, je moet je laten inspireren."

Janneke interviewde Fitgirl Fajah Lourens over haar nieuwste boek 'Killerbody 3 - back in shape' en haar leven als fitgirl en moeder

Lees volledig artikel
Bindwijze: Hardcover
Niet leverbaar
Wil je eenmalig een e-mail ontvangen zodra het weer leverbaar is?
Op verlanglijstje
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.