- Nederlands
- Paperback
- 9789029566834
- Druk: 1
- november 2008
- 152 pagina's
Bram Bakker
(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen)"
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- november 2008
- Afmetingen
- Afmeting: 20 x 12,5 x 1,4 cm
- Aantal pagina's
- 152 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur
- Bram Bakker Simon van Woerkom
- Co-auteur
- Simon van Woerkom
- Uitgever
- de Arbeiderspers
EAN
- EAN
- 9789029566834
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 185 g
- Verpakking breedte
- 125 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 200 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands
-
- Inspirerend
- Praktisch
- Heldere uitleg
Wie denkt dat dit boek een doe-het-zelf-gids runningtherapie is zal teleurgesteld zijn. Dit prettig leesbare en toegankelijke boek is echter wel een mooie introductie in wat hardlopen kan doen voor mensen met depressies.
De lezer wordt na de introductie meegevoerd in de positionering van runningtherapie in het behandelaanbod van psychische klachten. Vervolgens wordt duidelijkgemaakt bij welke klachten en aandoeningen runningtherapie behulpzaam kan zijn en welke invloed het hardlopen op hoofd en lijf heeft. Hoofdstuk 5 gaat vooral in op de praktische uitvoering van runningtherapie. Het boek is daarom geschikt voor geinteresseerde hardlopers, hardlooptrainers en (a.s.) runningtherapeuten. -
Op zich is het een interessant boek, maar een groot deel gaat over allerlei (psychische) aandoeningen waar dan een soort van terloopse opmerking in voor komt in de zin van: runningtherapie kan hier uitkomst bieden.
Ik had meer verdieping verwacht. Jammer. -
- Heldere uitleg
Voor therapeuten (in het algemeen) is dit een leuk boek dat de psychologische kant en de fysieke kant samen brengt op een populistische manier. Zo heb je inspiratie om het effect van bewegen op een eenvoudige manier uit te leggen aan je patiënten/cliënten.
-
Ik vond het boek erg tegen vallen. Ik geloof in de effecten van runningtherapie maar er staat zo weinig over runningtherapie zelf, wel worden er allerlei psychische aandoeningen uitgelegd en wordt er verteld dat mensen met dergelijke klachten ook baat bij running therapie kunnen hebben, maar hoe running therapie werkt, hoe je het goed op kunt zetten dat komt m.i. onvoldoende aan de orde.
-
- Praktisch
- Inspirerend
- Ingewikkeld
Ik vind dat het een heel praktisch boek is, voor therapeuten en hardloop-liefhebbers. Veel concrete en soms lastige info, maar zeker nuttig
-
- Praktisch
- Inspirerend
- Compleet
- Te theoretisch
dit boek is een zeer handig en redelijk makkelijk boek om te lezen. Wanneer u de opleiding pmt volgt, maakt dit boek een verduidelijkend beeld van wat runningtherapie precies in houdt.
-
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- prettig voor de leek
- Kwetsbaar
- graag minder gedetailleerd
Geschreven bij Runningtherapie
Een praktisch, maar soms ietwat gedetailleerd (als het gaat om bijv medicaties t.b.v. psychische aandoeningen) relaas over de voordelen van hardlopen bij diverse kwalen. Jammer vind ik dan weer dat er met dedain gesproken wordt over bijv. een burnout, dat een 'modieuze benaming' zou zijn.
-
- Praktisch
- Inspirerend
- Te theoretisch
Duidelijk boekje. Wel erg theoretisch.
-
- Te theoretisch
Ik had gehoopt dat er meer looptraining etc. in het boek naar voren zou komen, maar vond het allemaal heel taai.
De praktijk en dan met de loopschoenen aan, zou het boek meer voor de gewone loper toegangkelijk gemaakt hebben. Dus bijvoorbeeld hoe bouw je een training op etc. -
Geschreven bij Runningtherapie
Als je net zoals ik van dit boek verwacht te kunnen leren hóe je hardlopen kunt inzetten om je beter te kunnen ontspannen, je hoofd leeg te maken en tips schema's of iets dergelijks zoekt.. moet je dit boek niet aanschaffen.
Er worden allerlei psychische aandoeningen beschreven met daarbij de medicijnen die daarbij door artsen worden voorgeschreven..
Wat een teleurstelling dit boek! Een misleidende inleiding en achterzijde..daar wordt gesteld dat dit boek óók interessant is voor hardlopers. Dit boek gaat helemaal niet over hardlopen maar over de aandoeningen waarbij bewegen doeltreffend zou kunnen zijn.
Advertentie
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Advertentie
Advertentie