Schijf van vijf het kookboek genieten van gezond eten

Boek omdraaien
Schijf van vijf het kookboek
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789051770681
  • Druk: 1
  • januari 2017
  • 152 pagina's
Alle productspecificaties

Stichting Voedingscentrum Nederland

Het Voedingscentrum (voluit: Stichting Voedingscentrum Nederland) is een semi-overheidsinstelling die gevestigd is in Den Haag en voorlichting geeft over voedsel en voeding.

Samenvatting

Waar heb jij zin in vandaag?
Genieten is volgens ons onmisbaar als je gezond wil eten. Dit kookboek van het Voedingscentrum staat daarom vol lekkere recepten en tips die gezond eten makkelijk maken.
Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis voor de recepten. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis, mager vlees en peulvruchten. We kiezen voor normale porties vlees en vis. Daarnaast variëren we volop met ei, tofu, peulvruchten en noten. We geven de voorkeur aan groente en fruit van het seizoen, met een lage milieubelasting en gebruiken uitsluitend duurzaam gevangen of gekweekte vissoorten.
De porties zijn op maat, zodat je geen eten hoeft te verspillen. De gerechten zijn daarmee gezond en betaalbaar en je eet met aandacht voor het milieu.
Met de Schijf van Vijf ben je er ook van verzekerd dat je eet volgens de meest recente wetenschappelijke adviezen. Zo eet je dus helemaal up-to-date.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2017
Afmetingen
Afmeting: 24,3 x 19,6 x 1,9 cm
Aantal pagina's
152 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789051770681

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
629 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
196 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
243 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Select-bezorgopties
Gratis verzending
4,3
van de 5
21 reviews
0
1
4
4
12
  • Superfijn vegetarisch kookboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Verrassend
    • geschikt voor vegans
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik eet al ruim 8 jaar vegetarisch en gebruikte vaak vleesvervangers en daar moest maar eens verandering inkomen, want op welke voedingstoffen moet je eigenlijk letten en hoe vervang ik vlees door ei, noten of groente? Alle antwoorden vind je in dit boek en bovendien zit het bomvol met lekkere recepten. Ik heb inmiddels zo’n 7 recepten uit gemaakt en eigenlijk heb ik maar van één ding spijt: waarom kocht ik dit boek niet eerder?!
    De recepten zijn veelzijdig, de ingrediënten liggen of reeds in je voorraadkast of bij de supermarkt bij jou om de hoek en zijn allemaal even lekker, een aanrader dus dit boek, ook voor een niet vegetarier (meatless Monday!). Oh ja dit boek is zeker ook geschikt voor veganisten, de (veel) recepten zijn vegan of makkelijk vegan te maken.

  • geen aanrader
    • Matige kwaliteit

    Geschreven bij Schijf van vijf het kookboek

    Niet een mooi kookboek had verwacht dat ze lekkere recepten er ib zullen zetten maar valt erg tegen

  • gezond en lekker
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Het boek ziet er mooi uit, de plaatjes lekkere gerechten die uitgebreid besproken worden, steeds met vermelding van de voedingswaarde per persoon. Tussendoor staan artikelen over bepaald voedsel, bijvoorbeeld wat je met wortels allemaal kunt doen: roerbakken, koken, stomen. Ook over onderwerpen als hygiëne,duurzaamheid, je persoonlijke schijf van vijf en hoeveelheden.
    Een handig boek om meer of minder bekende zaken eens weer onder ogen te zien.

  • Goed
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig verrassend

    Geschreven bij Schijf van vijf het kookboek

    De pluspunten van dit boek vind ik: goede recepten, praktisch, mooie foto's / uitvoering
    Maar wat ik jammer vind: weinig verrassend

  • Eenvoudig, gezond en lekker!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een fijn kookboek, gezonde en eenvoudig te bereiden gerechten. Ik heb dit boek voor mijn schoondochter gekocht, zij was er erg blij mee!

  • Handig boek en makkelijke recepten
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Een fijn boek. Gerechten waar je niet de meest vreemde ingrediënten voor nodig bent (ben namelijk niet zo'n koker) en een makkelijk boek voor meer variatie.

  • leuk boek met gemakkelijke en creatieve recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    goede en gemakkelijke recepten met producten die je eigenlijk altijd wel in huis hebt. Leuke nieuwe combinatie van ingrediënten. Hier ga ik regelmatig uit koken :)

  • Helaas besteld
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Moeilijke recepten
    • Slechte receptuur

    Geschreven bij Schijf van vijf het kookboek

    De schijf van 5 van vroeger bekend, dus iets waar je bij denkt aan recepten en gezond eten. Wij als gezin met kinderen hebben hier helaas niet veel aan. Valt erg tegen

  • niet nieuw, wel logisch

    Het is vooral een boek met: o,ja, natuurlijk. Wel een aantal goede recepten, maar zijn ook op internet terug te vinden.

  • Uitgebreide informatie
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Super leuk en handige kookboek met heerlijke recepten en leuke tips

Bindwijze: Hardcover
17 50
Alleen tweedehands
Goed
Klein hoekje uit het schutblad geknipt. Hardcover, 2017. Levertijd binnen Nederland meestal 1-2 werkdagen. Naar Belgie 3 dagen. Boeken , CDs en DVDs worden zeer goed verpakt en gratis verzonden. (zie onze reviews)
Uiterlijk 30 juni in huis Tooltip
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis