Schrijven naar bewustzijn Ontdek je ware verhaal

Schrijven naar bewustzijn, ontdek je ware verhaal door Joey Brown

Wat een mooi boek, qua vorm én inhoud. Het goud op de cover en de serene stijl spreken me ferm aan. Ze geven al een voorsmaakje van hoe het boek zal zijn: licht, uitnodigend, ontspannen en vol ruimte. Klinkt misschien zweverig en dat is het ook, een beetje, op een goede manier. Na Cameron en Goldberg (beide ook inspiratiebronnen van Joey) én Couwenberg heb ik er een vierde schrijf-goeroe bij!

Het toffe aan al die boeken is dat ze het goede gemeen hebben (no-nonsense inspiratie voor een beter leven door middel van schrijven) maar ook allemaal nét even anders zijn. Zoals de titel van Brown het al zegt helpt dit boek ‘je schrijven naar bewustzijn’. Je gaat schrijven als en samen met meditatie toepassen. Voornamelijk vanuit de punt-lijn-meditatie: een oefening die voortdurend terugkomt als beginpunt (met de nadruk op punt, zoals je in het boek zal lezen). Die oefening is haar manier van werken, gebaseerd op haar eigen ervaring, de ervaring van cursisten (ze geeft ook trainingen) en de vele opleidingen die ze heeft gevolgd en gegeven. Boeiden zijn de vele voorbeelden uit de praktijk, van haarzelf maar ook van cursisten.

De bedoeling van dit boek is dat je het niet enkel leest maar ook echt de oefeningen gaat maken opdat je je echte ik/je missie leert kennen. In 3 grote hoofdstukken (Naar binnen, Naar boven, Naar buiten) ga je aan de slag met jezelf, door middel van schrijven en meditatie (achteraan staan er nog extra meditatie-instructies). Per thema/onderwerp krijg je een aantal goed uitgelegde oefeningen die je steeds dichter bij jezelf brengen. Aangezien ik nog bezig ben met het boek van Cameron heb ik ze nog niet (allemaal) gemaakt. Ik ben wel al gestart met de punt-kernwoord-lijn-oefening en hoewel die in het begin wat vreemd voelt begrijp ik er het nut wel van.

Schrijven naar bewustzijn is een boeiend, verrijkend, bevrijdend boek. De vele inspirerende quotes (van wijze mensen van allerlei aard) maken het extra interessant maar de meeste lof gaat toch naar Brown zelf die op een heel eigen manier geworsteld heeft om tot dit prachtige (voorlopige) eindpunt te komen. Je voelt haar passie, goesting en bevlogenheid op elke pagina. Zij kent de weg die je moet gaan want zij heeft hem zelf met vallen en opstaan bewandeld en dat dringt door in elke letter. Haar bewustzijn verbindt je met dat van jou en dat geeft zin om je vleugels uit te slaan.

Ik ga dit boek als één van mijn schrijfbijbels blijven koesteren. En ik blijf het herhalen, blijf die punt zetten. Bedankt Joey, voor je woorden én je witruimte.

'The Artist's Way' van Julia Cameron staat bij mij al jaren in de boekenkast, ooit in begonnen maar al vlug opzij gelegd. Het contract afsluiten met de belofte aan jezelf om 12 weken dagelijks opdrachten uit te voeren werkte voor mij niet. Het voelde te schools, te moeten, alles waar mijn haren van recht kwamen. 'schrijven naar bewustzijn is net het tegenovergestelde: dit boek gaf me een gevoel van vrijheid, plezier, goesting om te blijven lezen, goesting om te blijven schrijven. Begrijpelijk maken wat niet te begrijpen valt en inzichtelijk maken wat niet te vatten valt... het is auteur Joey Brown heel goed gelukt. Schrijven naar bewustzijn is een boek om steeds dicht in je buurt te hebben, om te koesteren, een echt geschenk aan jezelf!

Schrijven naar bewustzijn, ik was er niet naar op zoek maar wat ben ik blij dat ik het boek gekocht heb. Dit is wat ik nodig heb, dit is wat ik wil doen en dan is het heel fijn als de stappen duidelijk worden uitgelegd. Dat je meditaties krijgt en dat je zelf aan de slag kunt.

En naast dat het een heel praktisch boek is, is het ook heel fijn geschreven. Het leest lekker weg en je leert er nog veel van ook.

Tijdens het lezen van dit boek waande ik me meerdere keren op Ikaria. Terug naar die fantastische plek op dat paradijselijke eiland. Met een beetje fantasie kon ik, met op de achtergrond het ruisen van de zee, haar stem horen. Alsof ze me zelf haar boek voorlas. Joey Brown heeft een juweel van een boek geschreven.

Dit (werk) boek is een absolute aanrader voor iedereen die wel wat inspiratie kan gebruiken. Veel praktische opdrachten, goede uitleg, motiverende en inspirerende verhalen.
Het heeft mijn schrijvershart weer in vuur en vlam gezet.

Geschreven bij Schrijven naar bewustzijn

Als kind was ik er altijd van overtuigd dat schrijven niet aan mij besteed was. Nog maar sinds enkele jaren wordt de roep om die pen te hanteren steeds luider. En het is nog recenter dat ik besloten heb om het in realiteit om te zetten.

Door zelf te schrijven heb ik meer aandacht voor boeken over schrijven, ook al lees ik ze nooit. Maar deze titel triggerde me. En de achterflap overtuigde me. Dit was een ander soort boek over schrijven.

“Je schrijven zal je de weg tonen naar jouw bestemming.”
“Dat ‘ken uzelf’ verwijst naar exact die bestemming: bewustwording, het bewust worden van jezelf, van je ware verhaal.”

Geen boek dat zegt wat ik moet schrijven, of dat me dicteert hoe ik moet schrijven. Maar een boek dat vooral wil inspireren om gewoon te schrijven. Ongeacht of je een schrijver bent of niet. Om jezelf vrij te schrijven. Net zoals je niet moet kunnen dansen om te dansen. Maar dansen om jezelf vrij te bewegen.

“Waarom zou je ook niet een schrijfritueel inlassen om je geest te reinigen? Schrijven is de reiniging van het kanaal tussen hoofd en hart.”

Het is een boek dat je niet in één ruk uit leest, ook als je beslist om de schrijfoefeningen niet toe te passen. Het geeft je veel stof om te laten bezinken. Het wil je op weg helpen om je leven anders te leven, niet meer op de automatische piloot, maar bewust.

Bewust omgaan met jezelf, wie je bent, wat je hart je ingeeft. Dat bewustzijn, dat verborgen ligt onder een diepe laag stof, wil de auteur te voorschijn halen door gebruik te maken van de pen. Niet noodzakelijk met de bedoeling om een schrijver van je te maken. Haar doel is om jou, als lezer, bewuster door het leven te laten gaan. Haar middel daarbij is die pen.

Op zoek naar je authentieke zelf. Een proces van “hard werken”, een bewogen pad, maar wel een pad dat leidt naar je levenspad.

Maar zelfs als je in eerste instantie geen behoefte voelt om te schrijven, dan biedt het boek zoveel mooie zinnen, boordevol wijsheid. Quotes die je wilt noteren, die je hart raken. Daarvoor alleen al is het boek de moeite waard om te lezen.

“Verlies de controle en maak contact met je voelen.”

Wie weet begint het plots toch te kriebelen om die pen vast te nemen. Want misschien is het wel beter om te schrijven met jezelf, in plaats van met anderen van gedachten te wisselen. Zo kom je dichter bij jezelf. Anderen geven hun visie maar zij weten niet wat in jouw hart leeft. En jouw woorden hebben geen visie of advies of raad nodig. Jouw woorden hebben enkel een blad papier nodig om aan toevertrouwd te worden.

Leuk boek met leerzame opdrachten.

Neemt je mee naar binnen.. heerlijk boek om mee aan de slag te gaan

Het boek van Joey Brown is een onverwacht groot geschenk. D.m.v gevarieerde schrijfoefeningen kom je in diep contact met je onderbewuste. Ik heb veel inzichten gekregen en kunnen loslaten. De mooie opbouw in het boek van naar binnen, naar boven en naar buiten geeft overzicht in dit authentiek geschreven boek. Echt een aanrader!

Mooi boek