Simply daytox. In 7 dagen terug naar de basis in 7 dagen terug naar de basis

Boek omdraaien
Auteur: Kyra de Vreeze
Uitgever: Becht
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789023015000
  • Druk: 1
  • februari 2017
  • 128 pagina's
Alle productspecificaties

Kyra de Vreeze

Kyra de Vreeze is body & mind chef enactivist for health & happiness. Ze schrijftboeken en artikelen voor onder meer YogaMagazine en SALT, is videoblogger voorELLE Eten, geeft workshops, bedenkt enontwikkelt verrassende recepten, eventsen concepten en is tevens yogadocente. Op bol.com vind je alle boeken van Kyra de Vreeze, waaronder het nieuwste boek van Kyra de Vreeze.

Samenvatting

Simply daytox is meer dan alleen een detox; het is jouw individuele wegwijzer naar een gezond, evenwichtig en gelukkig leven.

Detox met Kyra de Vreeze
De beste detox focust zich niet alleen op voeding. Want voeding is maar een onderdeel van ons drukke leven: hoe gezond je eten ook is, het zal de wereld niet vertragen.
Met behulp van Simply daytox leer je dat wel te doen. Dit zevendaagse eet- en leefprogramma helpt je op alle niveaus te versimpelen: je gaat eenvoudiger koken, eten en leven, je vertraagt, ruimt op en krijgt inzicht in wat essentieel is voor jouw persoonlijke gezondheid en geluk. Daardoor krijg je tijd, helderheid en een gevoel van ruimte en rust. Je ontspant en leert van je leven te genieten.

Praktische oefeningen en makkelijke recepten
Een detox op alle gebieden: detoxrecepten, yoga, praktische lifestyle en (schrijf)oefeningen om eenvoudiger te leven. De recepten bevatten niet meer dan zes betaalbare en makkelijk verkrijgbare ingrediënten, en de gerechten staan binnen 15 minuten op tafel. Van Kyra de Vreeze zijn ook verschenen: Daytox en Easy yoga.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2017
Afmetingen
24 x 17,2 x 1,6 cm
Aantal pagina's
128 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Kyra de Vreeze
Uitgever
Becht

EAN

EAN
9789023015000

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
475 g
Verpakking breedte
172 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
240 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
4.4
van de 5
Aantal reviews: 7
0
0
0
4
3
  • Mooi boekje, hele simpele detox gerechten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Weinig recepten

    Leuk boek om te lezen ook over de achtergrond waarom een detox goed voor je is.
    Geen standaard detox met alleen maar sapjes maar lekkere simpele gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een boek om weer bij stil te staan wat voor jou belangrijk is.
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Inspirerend boek waarbij je weer even stil staat en nadenkt wat voor jezelf belangrijk is. Het boek geeft een soort rust-adempauze-helderheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zet je aan het denken - mooi vormgegeven
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Fijn boek om weer even terug naar 0 te gaan, simpel, en dat is precies de bedoeling!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Bewust wording
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijne recepten, leuke additional informatie. Leest lekker weg. Een fashion boek.
    Ook leuk om iemand kado te doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Als je voor bewust leven en voeding wilt gaan is dit een top boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ik vind het een goed boek en praktisch beschreven
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek en prima geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
19 99
Op voorraad
Nu besteld, vrijdag in huis Tooltip
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Gratis verzending door ✅ Mayflower Bookshop Leiden
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via ✅ Mayflower Bookshop Leiden
Andere verkopers (17)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 9,20
Tweedehands