Stemmingsschommelingen de baas werkboek Bipolaire stoornis
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789079729050
- 17 december 2008
- 254 pagina's
Samenvatting
Stemmingsschommelingen de baas biedt behalve antwoorden op dit soort vragen (alledrie onjuist), ook een zeer praktisch programma om met een bipolaire stoornis om te gaan.
Monica Basco laat zien dat je naast medicatie ook zelf heel veel kunt doen. Met behulp van bewezen effectieve strategieën kun je de eerste signalen van terugval herkennen, aan de verlammende werking van depressie ontsnappen, de verleiding van manische episoden weerstaan, en de regie over je leven terugkrijgen.
´Dit werkboek staat vol met uiterst bruikbare oefeningen [...] Het boek laat zeer goed zien wat mensen met een bipolaire stoornis zelf kunnen doen om productiever en gelukkiger te worden.´ Prof.dr. Robert L. Leahy, psychiater, Weill Medical College of Cornell University
Een helder en praktisch werkboek om stapsgewijs mee aan de slag te gaan:
- Verminder de impact en het terugkeren van symptomen
- Optimaliseer het effect van medicatie
- Vind rust en krijg genoeg slaap tijdens een manische episode
- Blijf gemotiveerd en verkom uitstelgedrag bij een depressie
- Leer focussen en je doelen bereiken
MONICA BASCO is verbonden aan de University of Texas. Zij is een expert in cognitieve gedragstherapie en een van de oprichters van de Academy of Cognitive Therapy. Van haar hand verschenen verschillende boeken, waaronder Cognitive Behavioral Therapy for Bipolar Disorder. Ze verschijnt bovendien regelmatig op televisie, waaronder in The Oprah Winfrey Show.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 17 december 2008
- Aantal pagina's
- 254
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- M. Ramirez Basco
- Hoofduitgeverij
- Hogrefe Uitgevers Bv
Vertaling
- Eerste Vertaler
- L.H. van Dijk
- Tweede Vertaler
- L.H. van Dijk
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 170 mm
- Product hoogte
- 17 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 545 g
EAN
- EAN
- 9789079729050
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Volledig
Duidelijk en logisch opgebouwd boek. Handvaten om mee aan de slag te gaan in de praktijk.
Vond je dit een nuttige review?11 -
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Overzichtelijk, Praktisch toepasbaar, Heldere boodschap
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Volledig
Een inzichtelijk boek met een al even overzichtelijke schrijfwijze waarbij je op rustige wijze stapsgewijs leert omgaan met je Bipolaire Stoornis. Regelmaat in je leven aanbrengen is moeilijk maar juist dit boek helpt hierbij. Een must in je acceptatieproces en naar herstel. Je leert wat je mogelijkheden nog zijn en dat zijn er best veel.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
makkelijk te lezen en zeer praktische oefeningen
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.