Sterker uit je burn-out! Als je wilt worden wie je bent

Boek omdraaien
Uitgever: Paris Books
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789493191228
  • Druk: 1
  • september 2020
  • 164 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Daar lag ik dan, tot niets in staat. Ik voelde me hondsmoe, mezelf volledig kwijt. Mijn zicht was wazig, mijn stem was ik deels kwijt, mijn armen wilden niet omhoog. Ik voelde me schuldig, stom, een loser. Hoe had ik het toch zover laten komen? Wat nu? Ben jij een pleaser of een perfectionist? Heb je een te groot verantwoordelijkheidsgevoel? Wil je altijd doorgaan, ook al voel je je moe? Dan herken je jezelf in het verhaal van Regina van Amson. Maar hoe breek je met oude gewoontes? En hoe ontdek je waar je echt blij van wordt? Dit boek geeft je niet alleen stof tot nadenken, maar bevat ook praktische tips voor iedereen die niet op de oude weg wil doorgaan. Over de auteur Regina van Amson (1953) is een ervaren life-, work- & businesscoach. Vanuit haar bedrijf Difference4you helpt ze al jaren mensen succesvol met stress- en burn-outklachten, maar ook mensen die iets in hun leven willen veranderen. Daarnaast is ze authentiek spreker. ‘Ik heb het boek aan één stuk uitgelezen. Het is een verhaal dat ontroert, bemoedigt en inspireert. Het verhaal van een vrouw die veel tegenslagen overwint, zelfs tot het uiterste moet gaan om overeind te blijven, de rand van de afgrond ziet en … zichzelf en haar bedrijf hervindt.’ Andries Greiner, voorzitter Stichting MKBDoorgaan, voormalig gedeputeerde Provincie Flevoland ‘Ik ben ervan overtuigd dat iedereen die dit boek leest er iets uit zal halen wat levensverrijkend zal blijken te zijn.’ Wendel Slingerland, bedrijfsarts-adviseur ‘Kun je elke keer opnieuw beginnen? Een inspirerend boek voor wie denkt dat het niet kan. Soms is slechts een kleine eerste stap nodig, en dit boek kan zo’n stap zijn. Het gaat over omgaan met vooroordelen, over succesvol ondernemen en luisteren naar je lichaam… Onze grootste tegenslagen blijken achteraf een waardevol geschenk te zijn.’ Maria Genova, journalist en schrijver

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2020
Afmetingen
20,7 x 14,6 x 1,5 cm
Aantal pagina's
164 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Regina van Amson
Uitgever
Paris Books

EAN

EAN
9789493191228

Overige kenmerken

Gewicht
233 g
Verpakking breedte
146 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
207 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
4.8
van de 5
Aantal reviews: 11
0
0
0
2
9
  • Vanuit het hart geschreven

    Als je behoefte hebt aan een _echt_ verhaal van wat iemand kan meemaken rondom een burn-out, dan ken ik geen beter boek dan dit. Regina vertelt heel openhartig over hoe in haar geval de burn-out periode is ontstaan, wat ze heeft gedaan om er weer uit te komen en wat het haar uiteindelijk heeft gebracht. Heel kwetsbaar en heel krachtig. Voor als je door een vergelijkbare periode heengaat en het allemaal niet meer ziet zitten, of als je te maken hebt met mensen die hier doorheen gaan en beter wilt begrijpen wat het voor de ander kan betekenen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Zwaar onderwerp, licht geschreven
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Regina weet een zwaar onderwerp op een fijne manier over te brengen. Het boek leest goed weg en staat vol praktische tips. Ze doet iets wat weinig ondernemers durven, zich klein en kwetsbaar te maken om een moeilijk onderwerp bespreekbaar te maken.

    Het boek is een aanrader voor een ieder, niet enkel voor mensen die een burn out hebben (gehad).

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • eye opener!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb dit boek in totaal twee dagen uitgelezen. Wanneer ik eenmaal begon, wou ik niet ophouden. Ondanks mijn drukke schema , zat het in mijn hoofd ik wil dit boek uitlezen. Het vertelt open en mooi hoe het kan zijn, waar je mee kan worstelen en hoe je eruit komt. Soms erg confronterend. Ik heb een pagina waarin een tekst staat die ik in mijn tenen voel. Ik dacht ze heeft gelijk, dit is het en tijd om er wat aan te doen..Dit boek geeft je een andere kijk op het leven en je omstandigheden. Puur en ergens heb ik het gevoel dat dit het nog niet is. Ze heeft zoveel meer te delen en te schrijven. Ik ben erg benieuwd naar het tweede deel als die ooit komt. Regina !! Bedankt voor dit boek. Ik kreeg het als gift ,maar de levenslessen die erin zitten zijn het echte cadeau! Bedankt voor dit..Het is echt een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Een bemoedigend verhaal
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    • insprirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek van Regina vol verwondering gelezen. Een oprecht verhaal over haar persoonlijke ervaringen. Ervaringen waar menig mens zich in zal herkennen. De tips uit het boek zorgen voor bewustwording en bieden tegelijkertijd handvatten in het dagelijkse leven. Zo mooi hoe een life event je helpt om te worden wie je bent!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Onvoorwaardelijke zelfliefde
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Inspirerend boek waarin Regina "met de billen bloot gaat", zichzelf kwetsbaar opstelt en het belang van onvoorwaardelijke zelfliefde en loyaliteit naar jezelf benadrukt. Regina geeft in haar boek praktische tips hoe zij met tegenslagen en vooroodelen in haar leven is omgegaan. Een burn-out is vaak een wake-up call van ons lichaam dat we onvoldoende aandacht hebben voor onze behoeften.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Echt een leerzaam boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Het is een heel leerzaam boek en de tips kan je ook toepassen in het dagelijks leven Ik heb veel gehad aan de tips in jouw boek en het is ook herkenbaar sommige situaties. vooral de persoonlijke ontwikkeling. Zoals leer te denken in mogelijkheden en niet in beperkingen en durven uit je comfortzone te stappen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden.
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Prachtig boek van een krachtige, selfmade vrouw. Ze laat je meekijken naar de momenten in haar leven waarop het goed én minder goed ging, puur om jou te helpen een betere versie van jezelf te worden. Het is een schop-onder-je-hol-en-aai-over-je-bol-boek. Wil je groeien?
    Ga dit lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • inspirerende verhaal
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Wat krachtig dat op deze manier je eigen ervaring overbrengt.
    Is een boek met veel tips waar je over na gaat denken in je eigen situaties.
    Ben zelf geen lezer, maar heb dit boek "sterker uit je burn-out" met veel leesplezier gelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Eerlijk en krachtig
    • Heldere boodschap
    • open

    Stoer dat Regina haar verhaal op papier heeft gezet. Hiermee laat ze zien dat ondanks dat er soms moeilijke dingen op je pad komen, het mogelijk is dit te overwinnen. Haar verhaal geeft ons moed en kracht. In een burn-out te terecht komen is verschrikkelijk, maar door dit als een levensles te zien en te omarmen kom je er juist sterker uit!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Samen op levensreis
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    In dit autobiografische boek ga je mee met Regina op haar reis langs haar levenshoogtepunten, maar ook de valkuilen die we allemaal kunnen tegenkomen, zoals stress, burn-out en schulden. Na het lezen van haar verhaal, heb je de gereedschappen bij de hand waarmee je je leven in een positieve richting kunt sturen en de valkuilen op tijd herkent en omzeilt. Of als je al in de valkuil gevallen bent: hoe je er weer gezond uitkomt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
20 -
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht