Stoppen met roken voor vrouwen Snel, voorgoed en zonder aan te komen

Geschreven bij Stoppen met roken voor vrouwen

Prima zelfhulpboek. Ik kon niet goed kiezen tussen het gewone 'stoppen met roken' boek en het 'stoppen met roken' boek speciaal voor vrouwen. Nieuwsgierig als ik was, allebei besteld en allebei gelezen. De voor vrouwen versie voegt mijn inziens niets toe. Er wordt op een bepaalde manier tegen je gepraat door de schrijver. Daarnaast (heel) veel voorbeelden uit brieven/sessies van cliënten die de Carr methode hebben gevolgd.
Het gewone 'stoppen met roken' boek is meer to the point. Meer duidelijke feiten. Hierdoor meer overtuiging.
Dus mijn tip als je dit zelfhulpboek wilt aanschaffen en vrouw bent, om toch de gewone versie te nemen.
De Carr methode om te stoppen met roken middels de boeken geeft naar mijn mening de juiste mindset om het moeilijke stoppen met roken vol te houden. Het is geen magisch wonder boek, maar zet je aan het denken en geeft je handvatten om aan te denken op momenten dat het stoppen lastig is.
Succes!

Ik lach me rot! Ik rook al 17 jaar, er is in die tijd geen één dag voorbij gegaan dat ik niet heb gerookt, hoe ziek, zwak of misselijk ik me voelde. Ik hoorde veel goeie verhalen over dit boek en het kost me maar 3 pakjes sigaretten dus ja... wat had ik te verliezen. Met een nuchtere gedachte en het gevoel van, nja, het zal toch niets worden heb ik het boek binnen 1 week uitgelezen. (ik ben geen echte lezer maar dit boek, Owke Wauw, die Moest ik uitlezen). Sinds 6 dec. 2015 ben ik gestopt met roken! Ik ben een vrouw en 29 jaar en ik lach me rot als mensen meteen aan me vragen, ben je zwanger? Euh?! nee, maar ik voel me wel herboren! Ik heb erg veel dingen gemist in mijn leven qua reuk, geur en smaak. Voor dit boek hoef je niet eens de wil te hebben om te stoppen met roken, lees het een keer voor de grap maar lees zorgvuldig, ik hoop voor vele mensen een gezonde toekomst zonder roken!

Toen ik bedacht dat ik wilde stoppen met roken, had ik nog niet bedacht hoe ik dat wilde gaan doen. Ik rookte vanaf mijn 16de en ben nu 23 jaar en ik ben een keer 1 (!!)dag 'gestopt' (toen ik doodziek in bed lag en ik mezelf niet 2 trappen omlaag kreeg) maar de drang naar een sigaret was zo groot dat ik het niet volhield en alles op alles zette om te roken. Ik besefte dat dit geen gezelligheidsding meer was maar dat ik een slaaf van de nicotine was. Met die angst durfde ik niet weer te stoppen.

Daarom heb ik dit boek besteld na aanleiding van het lezen van de recenties op deze website. Ik was sceptisch: want waarom zou een boek mij helpen mij te stoppen terwijl ik het niet op eigen kracht kan. Binnen een paar dagen las ik het boek uit. Ik rookte nog wel maar begon steeds meer na te denken waar ik mee bezig was. Bij het laatste hoofdstuk heb ik mijn laatste sigaret gerookt. De volgende dag zat ik tussen vrienden met een wijntje en kon alleen maar genieten van het feit dat ik geen sigaretten meer nodig had. Ik heb vertrouwen in mijn niet-roker bestaan, ik ben nu pas een paar dagen gestopt maar vertrouw nu op mezelf en gun mezelf een gezond en vrij leven!

Geschreven bij Stoppen met roken voor vrouwen

Gemakkelijk, toegankelijk en met de juiste instelling de beste hulp die je kan krijgen.
Met een paar klikken besteld, betaald en gedownload. Het enige wat je dan nog moet doen is met een 'open mind' starten met lezen. Wil je echt stoppen met roken? Start dan met het lezen van dit boek. Ik heb, sinds ik dit boek uit heb, nooit meer verlangd naar een sigaret. Wanneer ik een sigaret zie of ruik, ben ik alleen maar blij en vol vreugde dat ik het niet meer nodig heb. Ik wens jou ook dat geluk toe!

Geschreven bij Stoppen met roken voor vrouwen

Ik rook nog steeds, maar voel me er nu wel extra klote over. Als dat het doel was, is het geslaagd

Na heel wat stoppogingen was het mij nog nooit gelukt om te stoppen.
Dit boek heeft mij enorm geholpen om te stoppen, echt waar zo makkelijk dat ik af en toe denk waarom heb ik dat niet 10 jaar eerder gedaan!

Ik vond het altijd cliché, dat mensen konden stoppen met een stom boekje. Maar ik dacht, laat ik het toch eens proberen. Blij dat ik het gedaan heb. Ik kon niet meteen stoppen na het lezen van het boek, maar het heeft me er heel anders over laten denken. Het zit gewoon tussen je oren, en dit boek maakt je hier bewust van. Zeker een aanrader! Ben nu gestopt sinds 1 februari 2015 en ik ben er ECHT klaar mee.

Boek is denk ik geen wondermiddel. Ik was mentaal al klaar met roken maar had wat steuntjes in rug nodig om juiste stappen te maken. Daar hielp dit boek me goed bij. Stoppen met roken klinkt alsof je iets moet gaan doen: stoppen. Alsof dat een actie is. Het boekt leert je feitelijk dat je alleen maar iets hoeft te laten. En dat je leven er makkelijker door wordt. Enne... bijna vier weken een niet-roker nu!

Het boek is bijzonder goed geschreven. De voorbeelden zijn leuk en zetten je meteen aan het denken. Iedereen die twijfelt of wil gaan stoppen raad ik aan het boek te lezen! Daarna stop je vol overtuiging en zonder een centje pijn

Ben met gemengde gevoelens gaan lezen, gewoon door gerookt. Eigenlijk heel logisch wat er in staat maar bleef wat twijfels houden. Had m'n stopdatum gepland en ook gepland dat ik die dag het boek uit zou hebben. Eenmaal zover, heel
Makkelijk gestopt, bizar!! Echt bizar!