Strength Training Anatomy

  • Engels
  • 3e druk
  • 9780736092265
  • maart 2010
  • Paperback
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Frédéric Delavier

Frédéric Delavier is zijn professionele carrière begonnen als student aan de kunstacademie van Parijs. Al op 18-jarige leeftijd maakte hij grafische tekeningen voor tijdschriften over videogames. Naast zijn studie en zijn commerciële grafische werk is hij ook anatomie gaan studeren. . In 1988 was hij kampioen powerliften in Frankrijk. Delavier is redacteur van het tijdschrift Le monde du muscle en levert bijdragen aan talloze gespecialiseerde tijdschriften en publicaties op dit gebied.
Hij heeft diverse boeken over krachttraining op zijn naam staan. Met name de Guide des mouvement de musculation (bij Forte in vertaling verschenen onder de titel Krachttraining) is wereldwijd een standaardwerk geworden op het gebied van krachttraining en sportanatomie.

Samenvatting

Over 1 million copies sold! Translated into over 20 languages. The original and best, just got better! With new exercises, additional stretches and more of Frederic Delavier's amazing illustrations, you'll gain a whole new understanding of how muscles perform during exercise. This one-of-a-kind best-seller combines the visual detail of top anatomy texts with the best strength training advice. Many books explain what muscles are used during exercise, but no other book brings the action to life like Strength Training Anatomy . Over 600 full-colour illustrations reveal the primary muscles along with all the relevant bones, ligaments, tendons and connective tissue. Like having an X-ray for each exercise, new pages show common strength training injuries in a fascinating light and offer precautions to help you exercise safely.
5.0
van de 5
4 reviews
0
0
0
0
4
6
  • Praktisch
    1
  • Rijk geillustreerd
    1
  • Overzichtelijk
    1
  • Praktisch toepasbaar
    1
  • Heldere boodschap
    1
  • duidelijk
    1
1
  • Achterhaald
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Zeer praktisch fitness boek
    • Goede kwaliteit

    Zeer informatief en praktisch boek. Het fijne aan dit boek vond ik dat het boek heel duidelijk laat zien welke spiergroepen je gebruikt bij verschillende oefeningen. Erg handig boek om nog gerichter te trainen en blessures te bestrijden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk voor beginner en gevorderde
    • Rijk geillustreerd
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek gekocht voor mijn vriend, maar kijk er zelf ook regelmatig in! In het boek staat precies welke spieren je traint met bepaalde fitness oefeningen. Heel leuk en interessant. Je kan zo heel gericht bepaalde spiergroepen trainen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima Boekje
    • duidelijk

    Dit boek is helemaal prima ! Voor alle bodybuilders.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Very good book
    • Praktisch
    • Achterhaald

    Is a very good book and the delivery was on time as agreed.........................................................................

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2010
Druk
3e druk
Aantal pagina's
192 pagina's
ISBN13
9780736092265

Betrokkenen

Auteur
Frédéric Delavier
Uitgever
Human Kinetics Publishers

Vertaling

Originele Titel
Strength Training Anatomy Package 2nd Edition

EAN

EAN
9780736092265

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Biologie, Geneeskunde
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
18, 74
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 17,10
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)