Strength Training Bible for Men Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. The Complete Guide to Lifting Weights for Power, Strength & Performance
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781578265534
- 18 oktober 2016
- Adobe ePub
David Williams
Samenvatting
The coaching you need to build strength, maximum muscle growth and power.
Experts agree the fastest and most effective way to build strength and increase muscle mass is to lift weights. Written by top strength training professionals, Strength Training Bible is the comprehensive, easy-to-understand guide to mastering the basics of weight lifting and barbell training.
Divided by fitness levels, Strength Training Bible shows you how to craft powerful workouts that are tailored to your unique goals. Designed to minimize risk and maximize results, the Strength Training Bible program combines the best elements of strength training and weight lifting in a program you can do at home or in the gym.
With the Strength Training Bible program you will:
- Build muscle and definition
- Increase endurance and energy
- Achieve perfect form with detailed, step-by-step exercise instructions
- Turn your home work space or garage into a fully functional weight room
- Reach long-time fitness goals and maintain definition year-round
- Get the body you’ve always wanted—in record time!
Stop looking for the “perfect program” and start working towards your goals with an exercise regimen created to help you reach the next level in physical fitness. It’s time to take the first step towards your physical peak with Strength Training Bible!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 oktober 2016
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David Williams
- Tweede Auteur
- David Kirschen
- Hoofduitgeverij
- Hatherleigh Press
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781578265534
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.