Terug Terug

Stress bij tienermeisjes Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst

Name: Stress bij tienermeisjes
Author: Lisa Damour

Auteur: Lisa Damour

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Spectrum

Auteur: Lisa Damour

Nederlands
Paperback
9789000365623
26 september 2019
312 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Zo help je je dochter bij stress, prestatiedruk en faalangst

Onderzoek wijst uit dat meisjes veel gevoeliger zijn voor stress dan jongens. Meisjes willen voldoen aan de verwachtingen van ouders en leerkrachten; ze maken zich druk om hun uiterlijk en voelen zich vaak onzeker op social media. Ook de steeds vroeger ontluikende puberteit bij meisjes speelt een rol. Ze zien er al snel volwassener uit dan ze zich voelen, en worden vervolgens ook zo benaderd. Ze ervaren hierdoor volop druk, zijn snel moe en vatbaar voor depressies.

Klinisch psycholoog en bestsellerauteur Lisa Damour schetst het hoe en waarom van de toename in druk en angsten bij tienermeisjes in de afgelopen jaren. Zij legt uit wat stress is én hoe je die positief kunt inzetten. Ze toont de omstandigheden waarmee meisjes dagelijks worden geconfronteerd; thuis, op school, in de omgang met andere meisjes, met jongens, en bij het ontdekken van hun seksuele identiteit.

Stress bij tienermeisjes laat je zien hoe je jouw dochter kunt helpen en ondersteunen, zonder dat je haar pad helemaal schoonveegt; zij moet ook leren omgaan met stress. Daardoor wordt je dochter sterker, en kan ze zich op een meer ontspannen manier verder ontwikkelen.

'Dit boek is precies wat ouders nodig hebben. (...) Damour legt het verschil uit tussen gezonde en ongezonde stress en druk. Ze laat zien hoe we onze drochters kunnen helpen om te gaan met spanning, stress en faalangst. Dit briljante boek is een must read.'

Norah O'Donnell, Amerikaanse journalist en presentator bij CBS

Lisa Damour schreef eerder Het puberende meisjesbrein ontrafeld.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 26 september 2019
Aantal pagina's: 312
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lisa Damour
Hoofduitgeverij: Spectrum

Vertaling

Originele titel: Under pressure - confronting the Eidemedic of Stress and Anxiety in Girls

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 141 mm
Product hoogte: 29 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 29 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 465 g

EAN

EAN: 9789000365623

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Gezin & Relaties

Psychologie

Ouderschap & Opvoeding

Angsten & Fobieën

Stress & Burn-out

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Nederlands
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.