Stress en burn-out voorkomen ervaar weer flow in je leven

Stress en burn-out voorkomen
Afbeelding 1 van 3
Auteur: Anselm Grün
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789025904074
  • Druk: 1
  • augustus 2014
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Anselm Grün

Anselm Grün, geboren in 1945, is monnik en hoofdeconoom in de Benedictijnenabdij van Münsterschwarzach (Duitsland). Als geestelijke begeleider en raadgever van vele mensen behoort hij vandaag tot een van de meest gelezen christelijke auteurs.

Samenvatting

Eenvoudige rituelen om stress te verminderen en voor het herstel na een burn-out

Anselm Grün begeleidt veel mensen met een burn-out. In zijn nieuwste boek 'Stress en burn-out voorkomen' laat hij zien hoe eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress verminderen, en het herstel na een burn-out bespoedigen.

Grün wijst de weg naar bronnen van innerlijke kracht. daaruit puttend kan een overbelast mens weer in een flow komen. De energie gaat stromen, effectiviteit neemt toe en werkplezier komt weer binnen handbereik.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2014
Afmetingen
21,5 x 13,5 x 1,4 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Anselm Grün
Uitgever
Have, Ten

Vertaling

Vertaald door
Francis Hijszeler Francis Hijszeler

EAN

EAN
9789025904074

Overige kenmerken

Gewicht
217 g
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
4.3
van de 5
Aantal reviews: 12
0
0
2
4
6
  • De schijn ophouden berooft je van alle energie
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • mooie zinsopbouw
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat schrijft deze monnik toch veel! Ook deze keer weer een zeer prettig leesbaar boekje. Voor mij springen sommige hoofdstukken er meer uit dan andere, maar dat zal voor ieder weer anders zijn. In ieder geval lees ik veel wat 'herkenbaar' is. Een zin die er voor mij uitspringt: "De schijn ophouden berooft je van alle energie".
    Zeer leerzaam wat hij schrijft, zeker voor mensen die merken dat hun energie weglekt.
    Wat ik ook prettig vind, is dat Anselm Grün aan het eind van ieder hoofdstuk een "Ritueel" beschrijft. Als je daar de tijd voor neemt (en dat is nu juist de clou! dat je de tijd voor alles neemt!), kunnen er mooie dingen gebeuren (mijn ervaring).

  • De andere rout
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Wij mensen stappen in iedere valkuil zo lijkt het en opeens is die kuil zo diep dat je er niet meer uitkomt. Anselm laat je juist stap voor stap zien om niet in de valkuilen te stappen maar andere routes te nemen. Dat doet hij op zijn Anselms. Praktisch, toepasbaar een spiegelend en nooit opgelegd.

  • Had ik jaren eerder moeten lezen!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geschreven bij Stress en burn-out voorkomen

    Mooie en verfrissende inzichten hoe je een burned out kunt voorkomen. Anselm Grunn brengt je dicht bij jezelf. Kijken naar het beeld van jezelf en ook hoe jij naar de ander kijkt en je daarmee soms een slavenjuk oplegt.
    Mooie praktisch rituelen na ieder hoofdstuk. Dat blijft hangen en doet iets met je.
    Wilde dat ik het boek eerder had gelezen....

  • opgebrand

    fijn boek om me te helpen de laatste restjes burn-out op te ruimen, als een goede medestander of vriend

  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

  • Goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop

  • Geweldig boek en schrijver
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ansel Grun is mij aangeraden en leest zo fijn weg. Heel duidelijk en begrijpbaar.

  • Niet voor iedereen
    • Praktisch
    • leest makkelijk door.

    Spiritueel schrijver. Verwijst veel naar geloof, ook in jezelf. Mooie eye-openers staan er tussen.

  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

  • Lezen is begrijpen
    • duurzaam
    • prijzig

    Zeker lezen als preventie

21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (3)