Super eten voor superkinderen Gezond eten met het hele gezin: minder suiker, meer smaak, meer plezier

Auteur: Tim Noakes
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045033716
  • Druk: 1
  • april 2017
  • 360 pagina's
Alle productspecificaties

Tim Noakes

Tim Noakes is emeritus professor in sport- en bewegingswetenschappen aan de universiteit van Kaapstad en ontving een eredoctoraat aan de Vrije Universiteit van Amsterdam. Hij rende meer dan 70 marathons en ultramarathons en schreef de wereldwijde bestsellers The Lore of Running en Waterlogged. Nadat hij gediagnosticeerd werd met diabetes type II, ging hij zich richten op voeding. Noakes gaat de strijd aan tegen obesitas en hart- en vaatziekten, en weigert zich neer te leggen bij de wetenschappelijke status quo. In De Real Meal Revolutie opent hij ons de ogen: hij prikt voor eens en altijd de mythe door dat vetarm eten gezond is, en schetst onze voedingsgeschiedenis die leidde tot de huidige gezondheidscrisis. Op bol.com vind je alle boeken van Tim Noakes, waaronder het nieuwste boek van Tim Noakes.

Samenvatting

Koolhydraatarm, suikervrij en vetrijk. In "Super eten voor superkinderen' geven Tim Noakes, Jonno Proudfoot en Bridget Surtees antwoord op de vraag die elke ouder met opgroeiende kinderen zich stelt. Wat moet ik vandaag weer koken? Wat voor voedingsstoffen – en op welke leeftijd – hebben mijn kinderen nodig? Hoe kan ik mijn kinderen gezond laten eten van gerechten waar ik zelf ook van geniet? Antwoorden op dit soort vragen, praktische tips, wetenschappelijke informatie en recepten waarin plezier in lekker en gezond eten vooropstaat, maken dit boek de ultieme gids om samen te genieten.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2017
Afmetingen
24,6 x 19,1 x 2,5 cm
Aantal pagina's
360 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Tim Noakes Jonno Proudfoot
Co-auteur
Jonno Proudfoot
Uitgever
Atlas Contact

EAN

EAN
9789045033716

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
440
Subtitel
Gezond eten met het hele gezin: minder suiker, meer smaak, meer plezier

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Suikervrij, Koolhydraatarm
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Doelgroep
Kinderen
4.6
van de 5
Aantal reviews: 18
0
0
1
6
11
  • Eindelijk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eindelijk een kookboek dat nuchter kijkt naar wat kinderen eten. Naar wat kinderen moeten eten, maar vooral ook naar wat kinderen wíllen eten. Onze dochter neigt naar overgewicht, en we zijn al jaren op zoek naar een kookboek dat op een niet-opdringerige, niet-moraliserende manier recepten aanreikt die gezond zijn voor kinderen, én lekker, én realistisch -- als in, dat je er niet voor naar de Himalaya moet om zeldzame hocuspocusbessen te scoren, de ingrediënten betaalbaar zijn, en er niet een hele nacht voor in de keuken hoeft te staan. Geweldig.

    Vond je dit een nuttige review?
    19 0 Ongepaste review?
  • Lekker gezond prachtig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat fijn dat dit boek ook in Nederland is verschenen. Na het lezen en gebruiken van De Real Meal Revolutie wilde ik dolgraag mijn zoon ook op deze gezonde weg krijgen, weg van de verleidelijke suikerbommen. Nu mocht ik, lucky me, Super eten voor superkinderen al lezen en uit koken. Samen met mijn zoon, die door het fantastische omslag en de prachtige foto's van de recepten, gekieteld was om het boek door te bladeren. Het water liep hem in de mond en samen gaan we lekker koken.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk boek vol informatie. Jong geleerd, oud gedaan!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • goede duidelijke uitleg
    • wetenschappelijk onderbouwd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Er zijn natuurlijk ontelbaar veel boeken over ‘hoe gezond te eten’. Maar wat ik niet wist voor ik dit boek las: er zijn er heel weinig die zich specifiek richten op voeding voor kinderen. Raar eigenlijk! Gelukkig is er nu dit 'Super eten voor superkinderen', vol informatie over wat kinderen op een bepaalde leeftijd aan voedingsstoffen nodig hebben (van zwangerschap tot puber en alles ertussenin). Met tips, wetenschap en héél veel heerlijke recepten.
    De auteurs pleiten voor écht eten, dus: geen bewerkte koolhydraten en toegevoegde suikers, veel vers en zelfgemaakt. Helemaal mee eens! Met behulp van dit boek kunnen de goede gewoonten die wij onszelf op latere leeftijd hebben moeten aanleren, voor onze kinderen van jongs af aan vanzelfsprekend worden :).

    Mijn foto(s)
    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit vrolijke boek staat niet alleen bomvol recepten, kennis en tips, maar zit ook heel praktisch in elkaar (hoofdstukken per leeftijdscategorie, van baby tot tiener). Voor zover ik weet was zo'n boek er nog niet dus dit is een zeer welkome aanvulling! Een musthave voor elke ouder die z'n kind al vanaf jonge leeftijd wil leren smullen van gezond eten (en daarbij zelf óók wil meegenieten).

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • prachtige foto's
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Uitstekend boek boordevol heerlijke recepten en eindelijk ns zonder suiker!! Vol goede vetten die we allemaal nodig hebben, maar kinderen en ouderen in t bijzonder

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraat beperkt kookboek met (jonge) kinderen
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    Gekocht voor mijn dochtertjes omdat wij als gezin koolhydraat beperkt eten . In dit boek staan heel veel lekkere recepten die ook geschikt zijn voor kinderen. Onze kinderen (tussen 2 en 8 jaar) vinden de gerechten erg lekker en de oudste kunnen veel recepten al mee bereiden. De uitleg is duidelijk en gemakkelijk .

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en leerzaam, maar minder geschikt voor vegetariërs
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • geen vegetarische alternatieven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft een helder inzicht in wat wel en wat niet goed is voor je lichaam. Met veel makkelijk te maken recepten voor alle leeftijden. Helemaal top! Wat ik wel heel erg mis in het boek, zijn vegetarische alternatieven voor de vele vleesrijke recepten. Voor vegetariërs zoals wij, maar zeker ook voor degene die proberen te minderen met vlees.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Inspirerende kookrecepten.
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Unieke recepten, sommige zijn makkelijk te maken (en heel lekker), andere recepten vragen wat meer tijd (en valt dan soms tegen). Het is wel een boek dat mij inspireert.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Back to basics, gemakkelijk gezond!
    • Goede kwaliteit

    Er staan recepten in voor alle ontwikkelingsstadia van je kind(eren). Een heel toegankelijk boek, makkelijk te bereiden recepten en heldere achtergrondinformatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Smullen!

    Leuk boek lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (2)

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice