Superfood smoothies
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Samenvatting
Overheerlijke superfood smoothies voor een gezonder lichaam en meer energie!
Superfoods doen hun naam alle eer aan: ze zitten immers boordevol vitaminen, mineralen, antioxidanten en fytonutriënten. Door ze toe te voegen aan smoothies, creëer je een hemelse en voedzame drank die heerlijk smaakt en veel energie geeft. Julie Morris laat je dan ook graag kennismaken met 70 snelle, eenvoudige en onweerstaanbare recepten voor superfood smoothies. Bij elk recept verwijzen icoontjes naar bijzondere voordelen, zoals extra proteïnen, weinig calorieën of een botversterkende werking. Elke combinatie geeft een verzadigd gevoel en is uitermate voedzaam: geniet dus van elke druppel!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 oktober 2014
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Julie Morris
- Hoofduitgeverij
- Deltas
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Lesley Verlinden
- Tweede Vertaler
- Lesley Verlinden
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Primaire Productiemaatschappij
- Lannoocampus
- Product breedte
- 175 mm
- Product hoogte
- 12 mm
- Product lengte
- 201 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 197 mm
- Verpakkingsgewicht
- 398 g
EAN
- EAN
- 9789044742022
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Nederlands
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Superfood een woord waar veel discussie over gaande is, wat is superfood en is het allemaal wel zo gezond als dat ze beweren? Helaas – zo als het vaak gaat met trends – willen er veel een graantje meepikken van deze hype en is een hoop zogenaamde “superfood” eigenlijk helemaal niet zo super goed. Zo zitten veel smoothies vol met ingrediënten die helemaal niet zo geweldig voor je zijn, onnodig veel suiker is een voorbeeld hier van. Gelukkig staat het boek Superfood smoothies bomvol met fijne en vooral gezonde natuurlijke recepten. Smoothies die bestaan uit eenvoudige onbewerkte voedingsmiddelen, die gezond voor je zijn. Mits – zoals het boek vermeld – je niet overdrijft, want te veel is ook niet goed! De auteur van het boek raad het gebruik van suiker af, maar komt wel met handige alternatieve tips om de smoothies zoeter te maken. Hierdoor zijn de drankjes niet alleen erg goed voor je, maar zal het nuttigen van je eigen gemaakte smoothie ook puur genieten worden. De recepten in het boek zijn uitgebreid met extra veel informatie rondom alles wat met deze krachtige mixen te maken heeft. Verwacht dan ook niet dat je als beginnende smoothie bereider direct na aanschaf van dit boek een eersteklas drankje op tafel weet te toveren. Hoewel de smoothies redelijk gemakkelijk te bereiden zijn en in het algemeen uit slechts vijf ingrediënten bestaan zal je eerst goed moeten gaan lezen. Stap voor stap bespreekt Julie Morris in het receptenboek hoe je een smoothie het best kunt bereiden en neemt ze alle nuttige superfoodproducten met je door: wat zijn hun goede eigenschappen? Waar zijn ze te verkrijgen en hoe kun je ze het beste maken? Daarna volgen de 70 recepten. De mooie inspirerende foto’s versterken de motivatie om zelf te beginnen aan het maken van de diverse vitaminebommen. Handig is bij het uitproberen gebleken dat het praktisch is om slechts met één of twee verschillende smoothies te starten. Je daar dan vervolgens volledig op te concentreren, omdat je anders door de hoeveelheid ingrediënten het overzicht als snel kwijt kunt raken en je de winkeliers misschien onnodig blij maakt met een aanschaf van veel te veel voedingsmiddelen. Hoewel het waarschijnlijk even zoeken zal zijn welke van de 70 recepten het beste bij je passen en hoe je de smaak voor jou persoonlijk het lekkerste maakt zijn alleen al de beschreven effecten voor je gezondheid – bij dagelijks gebruik van deze smoothies – het meer dan het proberen waard.
Vond je dit een nuttige review?210 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Lekker en gezond en simpel te maken
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 16 euro en 95 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door HET A.B.C.tje
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via HET A.B.C.tje
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.