- Nederlands
- 1e druk
- 9789460150753
- november 2013
- Hardcover
- 187 pagina's
Samenvatting
De natuur biedt ons producten die absoluut de benaming Superfood of Supervoedingsmiddel verdienen. Superfoods zijn natuurlijke levensmiddelen vol vitaminen, mineralen, enzymen en plantaardige eiwitten. Een voedingspatroon met Superfoods aangevuld met geneeskrachtige paddenstoelen en kruiden laat je lichaam zijn optimale gezondheid ontwikkelen.
Van meer dan veertig Superfoods - waaronder goji-bessen, rauwe cacao, hennep, papaja en spirulina - wordt de herkomst, samenstelling en werking beschreven. Bij alle Superfoods vind je eenvoudige, creatieve recepten, voornamelijk voor smoothies maar ook voor sap, marmelade, soep, desserts...
De werking van voedingsmiddelen in het lichaam wordt echter niet alleen door hun voedingsstoffenverhouding bepaald, maar ook door een respectvolle omgang ermee, vreugde bij de bereiding ervan en aandacht en liefde bij het eten zelf. Dit boek geeft je vele handreikingen om in een voedingsstijl te stappen van energetisch hoog vibrerend eten dat je cellen laat stralen.
Thorsten Weiss is expert voor Superfoods en voedingsbewustzijn, coach voor bewustzijnsontwikkeling en zelfheling, succesvol auteur en inspirerend spreker en seminarleider.
Jenny Bor is gediplomeerd hormoon- en voedingscoach. Zij heeft vele (internationale) opleidingen gevolgd over natuurvoeding, Superfoods, hormonen en persoonlijke ontwikkeling.
Recensie(s)
Ellen ten Cate
Lees de eerste pagina's
Reviews Superfoods in je dagelijks leven
- Inspirerend (3)
- Praktisch (2)
- Toegankelijk (2)
- spiritueel (1)
- Verrassend (1)
-
Super boek met uitleg superfoods en hoe ze te gebruiken (recepten)
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Wat een fijn duidelijk boek met een stuk over voedingsbewustzijn en daarnaast heel veel info over de herkomst van superfoods (greens, kruiden, zaden, vruchten, wortels etc etc) , hoe deze te gebruiken in je dagelijkse leven en heel veel recepten. Ik dacht er al aardig wat over te weten. Dit boek is echter nog meer een naslagwerk en heerlijk voor in de keuken. Een echte aanrader voor iedereen die gezond bezig wil zijn met eten en zijn lichaam.
-
Goede combi praktisch & spiritualiteit
- Inspirerend
- Praktisch
- spiritueel
Wat een mooi én praktisch boek! Voor mij de juiste combinatie tussen praktische informatie (recepten, herkomst van superfoods) en het spirituele aspect van voeding. Ik kreeg echt veel zin om de recepten - geïllustreerd met mooie foto's - uit te proberen. Een aanrader voor iedereen die zich (meer) bezig wil houden met gezonde voeding!!
-
Super-inspirerend-food
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Verrassend
Ik kwam op het boek terecht via een eBoek van Jenny Bor, een van de auteurs van dít boek. Het eBoek inspireerde me om dít boek te kopen en het is een succes gebleken. Een inspirerende verhandeling over hoe we met ons eten omgaan en met superfood in het bijzonder. Daarnaast talloze recepten, die mij inspireren om te experimenteren met de blender, waarmee ik sinds dit boek standaard mijn ontbijt maak.
Een aanrader wanneer je toe bent aan een wijziging in je eetgewoonten, maar ook een aanrader wanneer je geïnspireerd wilt worden over je kijk op voedsel in het algemeen de komende jaren.
Succes,
Stef de Beurs
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Hardcover
- Verschijningsdatum
- november 2013
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 20,8 x 14,5 x 1,8 cm
- Aantal pagina's
- 187 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
- ISBN13
- 9789460150753
- Kaarten inbegrepen
- Nee
Betrokkenen
- Auteur
- Thorsten Weiss Jenny Bor
- Uitgever
- Uitgeverij Akasha
EAN
- EAN
- 9789460150753
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Aanraders
- Bestbeoordeeld
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands, Nieuw
- Onderwerp
- Gezondheid & Opvoeding
Uit ons lees Magazine
De vakantie is al een tijdje voorbij en je bent alweer druk bezig met de dagelijkse routine. Je neemt je voor het meeste uit deze periode te halen. Daarom de top 10 boeken voor een frisse start.
Lees volledig artikelAdvertentie
Uitgeverij Akasha2013, gebonden, 187 blz.
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Advertentie
Advertentie
