Superhormoon vitamine D bescherm je tegen chronische ziekten

Auteur: Jörg Spitz
Uitgever: Uitgeverij Akasha
  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789460151101
  • maart 2014
  • Paperback
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Als we onze huid - goed gedoseerd - aan de zon blootstellen, maken we vitamine D aan. Omdat tegenwoordig vrijwel niemand meer regelmatig lang genoeg in de buitenlucht verblijft, lijden steeds meer mensen aan een vitamine D-tekort. Ongeveer 90 procent van de bevolking heeft een te lage vitamine D-bloedspiegel, en dat deel van de bevolking profiteert dan ook niet van deze natuurlijke bron van gezondheid.

Wanneer ons lichaam niet voldoende vitamine D vormt, ontstaan er stoornissen in de celstofwisseling, functioneren de organen niet goed en kunnen er allerlei ziekten ontstaan - van infecties en aandoeningen aan de luchtwegen tot reuma, diabetes, hartfalen en kanker. In dit boek lees je wat deskundigen aanbevelen om een tekort te voorkomen en de positieve werking van de vitamine volledig te benutten.


- Wetenschappelijk gefundeerd: De allernieuwste, baanbrekende inzichten in de heilzame werking van vitamine D op grond van wereldwijde onderzoeksresultaten.
- Preventieve werking: Lees hoe vitamine D tegen ziekten beschermt en de kans op genezing van chronische ziekten vergroot.
- Voldoende vitamine D tanken: Talloze tips voor hoe je het samenspel van zon, voeding en preparaten kunt gebruiken om het vitamine D-tekort op te heffen.


Prof. dr. Jörg Spitz is arts met als specialisatie nucleaire en voedingsgeneeskunde. Hij heeft ruim veertig jaar ervaring in de gezondheidszorg. Tegenwoordig houdt hij zich bezig met gezondheidspreventie.

Recensie(s)

Het is algemeen bekend dat we voldoende vitaminen moeten binnenkrijgen om in een goede gezondheid te blijven of te komen. In dit boek wordt speciaal aandacht besteed aan vitamine D, zonnevitamine, die bij gebrek hieraan tot grote problemen kan leiden met als gevolg disfunctioneren van organen en stofwisseling. Hierdoor kunnen vele ziekten en aandoeningen ontstaan of verergeren. Verteld wordt hoe een vitamine D-tekort kan ontstaan en hoe dit is op te lossen. De natuurlijkste manier is het om geregeld onze huid bloot te stellen aan zonlicht maar in de winter kan dit aangevuld worden door gebruik van voeding (vooral vis) of chemisch bereide preparaten. Tevens wordt aandacht besteed aan de diverse typen mensen die elk een andere hoeveelheid nodig hebben. Het geheel is een gedegen handleiding om verantwoord om te gaan met vitamine D om geen tekorten te krijgen. Tot slot is een verklarende woordenlijst opgenomen, boekenlijst voor verdere informatie en een trefwoordenregister. Het boek is overzichtelijk en geschikt voor iedere lezer.

E. Wannee-Immerzeel

Lees de eerste pagina's

4.3
van de 5
3 reviews
0
0
1
0
2
7
  • Praktisch
    2
  • Verrassend
    1
  • Toegankelijk
    1
  • Compleet
    1
  • Goede kwaliteit
    1
  • Voordelige koop
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • boek over vit d
    • Praktisch
    • Verrassend

    boek gelezen, de info was meer dan ik verwacht had. dwz dat vit D3 veel meer doet dan in de voksmond beweerd wordt.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 3 Ongepaste review?
  • Mooi boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Goed, leesbaar, informatief boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Denk gezond
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijk te lezen en informatief

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2014
Afmetingen
21,3 x 13,9 x 1,2 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jörg Spitz
Uitgever
Uitgeverij Akasha

Vertaling

Vertaald door
Hans Keizer Hans Keizer

EAN

EAN
9789460151101

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
bescherm je tegen chronische ziekten
Thema Subject Code
MKFK

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
18 50
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (8)
Snelste levering
Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 10,95
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Helaas, het papieren geschenk van de Spannende Boeken Weken is op

Dolores

Het thrillergeschenk is helaas uitverkocht op papier. Bij besteding vanaf €12,50 aan digitale Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur ontvang je nog wel automatisch het gratis digitale geschenk. Deze kun je binnen 24 uur synchroniseren. Deze actie geldt niet voor te reserveren, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)