Act Matrix A New Approach to Building Psychological Flexibility Across Settings and Populations

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781608829231
  • 01 april 2014
  • 266 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Acceptance and commitment therapy (ACT) is an evidence-based therapy that has been successful in treating a variety of psychological issues, such anxiety, depression, substance abuse, trauma, eating disorders, and more. This book fuses the six core principles of acceptance and commitment therapy (ACT) into a simplified, easy-to-apply approach.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 april 2014
Aantal pagina's
266
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kevin L. Polk
Tweede Auteur
Benjamin Schoendorff
Hoofdredacteur
Kevin L. Polk, Phd
Hoofduitgeverij
Context Pr

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
155 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
227 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
230 mm
Verpakking lengte
17 mm
Verpakkingsgewicht
376 g

EAN

EAN
9781608829231

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • deze vorm van Acceptance en Commitment therapie legt zichzelf uit!

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    De Matrix is een heel eenvoudige manier om op een complexe wijze te werken met allerhande problemen. Het vat het model van ACT (acceptance and commitment therapy) samen in een overzichtelijk schema dat je uitnodigt om je dagdagelijkse ervaring te sorteren op twee dimensies: waarnemen ( van zintuiglijk tot mentaal, in je verbeelding) en gedrag (van gedrag gericht op het dichter bij wat belangrijk is te komen tot gedrag dat dient om weg te geraken van wat moeilijk is of wat een waardevol leven in de weg staat) Bij dit waarnemen is het dan tevens belangrijk om steeds op te merken wie de waarnemer is.
    Het resultaat van deze oefening is een model dat in een oogsopslag weergeeft hoeveel energie en tijd je besteedt aan het vermijden of controleren van ongewenste innerlijke ervaringen, en hoeveel je besteedt aan acties die je leven zin geven en waardevol maken. Hoe meer je je bewust wordt van de keuzes die je maakt (en dat dat inderdaad keuzes zijn), hoe meer nieuwe opties zichtbaar en toegankelijk worden.
    Het boek van Polk en Schoendorff legt dit model heel overzichtelijk uit, het spreekt ook over de theoretische onderbouwing en tenslotte belicht het verschillende manieren waarop je dit model kunt gebruiken, en in welke werkgebieden de matrix bruikbaar is.
    Voor mensen die zich aangesproken voelen door ACT, maar die het moeilijk vinden om niet verloren te raken in pogingen om het model uit te leggen en in praktijk te brengen, is dit boek een absolute aanrader!
    Voor andere hulpverleners kan de ACT Matrix een handige bijkomende interventie zijn die heel geschikt is om mensen dichterbij datgene te brengen dat belangrijk en waardevol voor hen is.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 45 euro en 21 cent.
Uiterlijk 6 april in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen