The Ageless Body Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. How To Hold Back The Years To Achieve A Better Body
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Bloomsbury
- Engels
- E-book
- 9781472924421
- 31 december 2015
- 256 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
Discover the new goals and new rules that are the route to a healthier, better looking and better functioning body... for life!
From Gwen Stefani and Cameron Diaz to Jennifer Aniston and Naomi Watts, a new breed of 40 and 50 plus women are redefining not just what an ageless body looks like, but what's entailed in achieving it.
A dramatic shift in body expectations in the last few years means that, despite being plagued by a slowing metabolism and a naturally-occurring loss of muscle mass, pre- and post-menopausal women can realistically aim for the healthy, well-functioning body they crave as well as a physique that looks good with a flat stomach and sculpted arms.
Peta Bee and Dr Sarah Schenker are the living embodiment of this new breed of woman: both in their forties with children, both with hectic careers and social lives. And both with the same bodies they had in their 30s.
What matters, they have discovered through self-experimentation and trawling the scientific literature, is how you go about holding back the years. And the rules - for both exercise and diet - have changed.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 31 december 2015
- Aantal pagina's
- 256
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Peta Bee
- Tweede Auteur
- Dr Sarah Schenker
- Co Auteur
- Sarah Schenker
- Hoofduitgeverij
- Bloomsbury
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
- Verpakking hoogte
- 24 mm
EAN
- EAN
- 9781472924421
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.