Clever Guts Diet How to Revolutionise Your Body from the Inside Out

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781780723044
  • 18 mei 2017
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Your gut is astonishingly clever. It contains millions of neurons - as many as you would find in the brain of a cat - and is home to the microbiome, an army of microbes that influences your mood, weight and immune system. In this groundbreaking book, Dr Mosley takes us on a revelatory journey through the gut, showing how junk food and overuse of antibiotics have wiped out many good gut bacteria, leading to a modern plague of allergies, food intolerances and obesity. Setting the record straight on everything from prebiotics to probiotics, fermented foods to fasting, Dr Mosley provides scientifically proven ways to control your appetite and boost your mood. The Clever Guts Diet is packed with delicious, healing recipes, menu plans, checklists and tips - all the tools you need to transform your gut and change the way you eat for ever.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 mei 2017
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Michael Mosley
Tweede Auteur
Michael Mosley
Co Auteur
Tanya Borowski
Hoofduitgeverij
Short Books Ltd

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
150 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
128 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
197 mm
Verpakkingsgewicht
210 g

EAN

EAN
9781780723044

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Heel interessant

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • boeiend
    • boeiend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een erg interessant boek om te lezen! Ik wist al wel wat over het belang van de darmen voor de algemene en psychische gezondheid, maar toch heeft het mij verrast en me behoorlijk wat bijgebracht over dit onderwerp. Het is ook goed onderbouwd en leuk geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goed!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Toegankelijk, Praktisch, Compleet

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Nuttige, wetenschappelijke informatie in duidelijke taal. Direct toepasbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Toegankelijk, Praktisch, Compleet

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nieuwe inzichten

    Positieve punten

    • Praktisch

    Geeft nieuwe inzichten in hoe je darmen werken en hoe wij onze darmen kunnen "helpen".

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Uiterlijk 2 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (7)

  • 2,49
    Direct beschikbaar
  • 13,99
    Direct beschikbaar
  • 4,49
    Direct beschikbaar
  • 15,99
    Direct beschikbaar
  • 13,99
    Uiterlijk 4 mei in huis Tooltip
  • 15,99
    Uiterlijk 2 mei in huis Tooltip
  • 47,72
    1 - 2 weken Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen