The Competitive Edge Mental Preparation for Distance Running

The Competitive Edge
  • Engels
  • Paperback
  • 9781419688690
  • Druk: 1
  • juni 2008
  • 196 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The Competitive Edge explores the psychological factors that influence a distance runner's performance. The book is intended to help competitive runners get a handle on the 'inner game' of their sport and maximize their running potential. It covers such topics as:? the challenges posed by the psychological aspects of distance racing? the use of relaxation techniques to calm the body? the use of mental rehearsal to visualize and prepare for races? the care and feeding of a runner's 'emotional battery'? a discussion with top runners about the psychology of racing? the formulation of a mental training program

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2008-06-09
Afmetingen
23,5 x 15,9 x 1,9 cm
Aantal pagina's
196 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9781419688690

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
480
Oorspronkelijke releasedatum
2008-06-09
Subtitel
Mental Preparation for Distance Running
Thema Subject Code
SHB

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
22 99
2 - 3 weken Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice