The Dubrow Diet Interval Eating to Lose Weight and Feel Ageless
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9781939457714
- 16 oktober 2018
- 252 pagina's
Samenvatting
When you’ve tried practically every diet and have struggled for years to reach and maintain a healthy weight, what do you do next? If you’re Heather and Terry Dubrow, MD, you create your own diet based on cutting-edge and Nobel–prize winning science that promises not just unprecedented metabolic control, but also an internal cellular rejuvenation with powerful antiaging effects. Then, after creating a diet that can transform your life from the inside out, you want to help as many people as possible look and feel their best, so you write a book about it!
In The Dubrow Diet, Orange County’s favorite reality TV couple share the diet and exercise plan they created to end their own decades-long yo-yo dieting and flip on what they call the “ageless switch.” The central concept is called interval eating, a practice based on research showing that when you eat is perhaps the most important factor in weight loss and weight control. With interval eating, the Dubrows will introduce you to a simple eating schedule that can help you:
- reprogram your cells to go after stored fat for fuel.
- lower insulin and normalize blood sugar.
- fight off chronic inflammation linked to almost every major disease.
- activate a process known as autophagy, your cells’ self-cleaning process and an antiaging game changer.
- increase your energy.
- finally reach your goal weight.
- rejuvenate your skin and overall appearance.
So, what are you waiting for? You have more power than you realize over the hormones that regulate your weight and the molecular factors that determine how you age. It’s time to take advantage of this power with a diet that is not only doable but also sustainable and even fun! The Dubrows wouldn’t have it any other way.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 oktober 2018
- Aantal pagina's
- 252
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Heather Dubrow
- Tweede Auteur
- Terry Dubrow
- Hoofduitgeverij
- Ghost Mountain Books
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 160 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 231 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 160 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 231 mm
- Verpakkingsgewicht
- 431 g
EAN
- EAN
- 9781939457714
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Duidelijk en handigToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Goed boek!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Nederlandse taal
Lijkt me een fijn boek alleen jammer dat t Engelstalig is
Vond je dit een nuttige review?810
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.