The Happy Runner Love the Process, Get Faster, Run Longer Love the Process, Get Faster, Run Longer

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781492567646
  • 27 maart 2019
  • 232 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

It's normal for a daily run to become somewhat of a chore. Finding out how to get out of the rut can be a challenge. Luckily, The Happy Runner has the answers for you. Authors David and Megan Roche believe you can't reach your running potential without consistency and joyful daily adventures. These can lead to long-term health and happiness. Guided by their personal experiences and coaching expertise, they help you learn exactly how to become a happier runner and achieve your personal best. The text uses proven coaching methods to teach you how to run faster, run longer and stay healthy. There are also real stories from successful athletes who have had personal breakthroughs as they learn to love the process of running. You will also learn how to adapt your running based on personal lifestyle and goals. As well as how to avoid setbacks from injury. Whether you're battling burnout, returning after injury or simply just new to running and want to enjoy it, the science-based guidance in The Happy Runner helps you get faster, go longer and live stronger.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 maart 2019
Aantal pagina's
232
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
David Roche
Tweede Auteur
Megan Roche
Hoofduitgeverij
Human Kinetics Publishers

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
179 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
255 mm
Verpakkingsgewicht
684 g

EAN

EAN
9781492567646

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen