The Heart of Yoga Developing a Personal Practice

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780892817641
  • 01 maart 1999
  • 244 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Sri Tirumalai Krishnamacharya, who lived to be over 100 years old, was one of the greatest yogis of the modern era. Elements of Krishnamacharyas teaching have become well known around the world through the work of B. K. S. Iyengar, Pattabhi Jois, and Indra Devi, who all studied with Krishnamacharya. Krishnamacharyas son T. K. V. Desikachar lived and studied with his father all his life and now teaches the full spectrum of Krishnamacharyas yoga. Desikachar has based his method on Krishnamacharyas fundamental concept of viniyoga, which maintains that practices must be continually adapted to the individuals changing needs to achieve the maximum therapeutic value. In the Heart of YogaDesikachar offers a distillation of his fathers system as well as his own practical approach, which he describes as a program for the spine at every level--physical, mental, and spiritual. This is the first yoga text to outline a step-by-step sequence for developing a complete practice according to the age-old principles of yoga. Desikachar discusses all the elements of yoga--poses and counterposes, conscious breathing, meditation, and philosophy--and shows how the yoga student may develop a practice tailored to his or her current state of health, age, occupation, and lifestyle. This is a revised edition of the Heart of Yoga.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 maart 1999
Aantal pagina's
244
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
T. K. V. Desikachar
Tweede Auteur
T. Krishnamacharya
Hoofduitgeverij
INER

Overige kenmerken

Editie
2
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
203 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
254 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
199 mm
Verpakking hoogte
46 mm
Verpakking lengte
248 mm
Verpakkingsgewicht
1890 g

EAN

EAN
9780892817641

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
3
1
0
0
0
  • Echt een inspiratiebron

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch toepasbaar

    Dit boek is van onschatbare waarde voor zowel leerlingen als docenten. Ik heb dit boek aangeschaft op aanraden van mijn yogadocent. Ik vond het buitengewoon inspirerend om te lezen over de achtergrond van yoga. voor velen is het niet meer dan een spirituele discipline, maar dit boek laat duidelijk zien dat yoga veel meer is dan alleen dat. De boodschap is alles omvattend en iedereen die het leest zal deze anders intepreteren.

    De essentie van Kirshnamacharya is dat niet de persoon zich moet aanpassen aan yoga, maar dat juist de yoga oefeningen op maat moeten worden gemaakt aan het individu. Dit is een unieke benadering als je het vergelijkt met de yoga van nu, waarin alles heel goed georganiseerd is en in een bepaalde structuur past. De illustraties zijn echt heel bijzonder. Veelal van de zonen en dochters van Kirshnamacharya, maar ook indrukwekkende illustraties van velen leerlingen. De oefeningen zijn heel duidelijk weergegeven met uitleg en illustraties. Deze zijn echt een must voor niet alleen beginners die niet weten waar ze moeten beginnen, maar ook voor mensen die al enigszins bekend zijn. Verder staan er handige tips voor ademhalings- en meditatieoefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    0
  • Aanrader!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Een verhelderend en liefdevol geschreven boek. De passie druipt er van af en werkt zeer aanstekelijk. Het beschrijft de essentie van yoga op een duidelijke en toepasbare manier. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Erg interessant en volledig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Na het lezen van de eerste pagina was ik verkocht, super goed en interessant boek voor iedereen die geïnteresseerd is in yoga

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • De oorsprong van Yoga.

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch
    • oorspronkelijk

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Dit boek geeft goed inzicht in de oorsprong van Yoga (sutra). Veel uitleg over de Indiase Yoga technieken en hoe men dit goed kan uitvoeren. Niet iets voor de beginnende Yoga beoefenaar (denk ik) Wel een boek met diepgang vooral over de oorspronkelijke technieken.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    1

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen