Terug Terug

The M.A.X. Muscle Plan

Name: The M.A.X. Muscle Plan
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: Brad J. Schoenfeld

Auteur: Brad J. Schoenfeld

Taal: Engels

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Brad J. Schoenfeld Brad

Engels
Paperback
9781450423878
19 september 2012
240 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Blast through training plateaus, add lean muscle, and achieve your best body ever with The M.A.X. Muscle Plan. M.A.X. is an acronym for Mitogen Activated Xtreme training, a scientifically proven program to help you maximize your muscle potential and transform your physique. No gimmicks, no expensive supplements, just results. Developed by renowned strength and fitness expert and bestselling author Brad Schoenfeld, Mitogen Activated Xtreme training is a six-month periodized program that manipulates exercise variables to generate clear and steady muscle growth. Each phase of the plan-strength, metabolic, and muscle-is explained in detail and insights and advice for optimal performance and immediate results are provided. With step-by-step instructions for 108 of the most effective exercises, guidance for incorporating cardiorespiratory workouts into the program, and nutrition recommendations for fueling muscle growth and recovery, The M.A.X. Muscle Plan is your complete guide to total-body transformation. If you're ready to take your body to the next level, turn to Mitogen Activated Xtreme training - the scientifically based and most effective muscle building program available. Use The M.A.X. Muscle Plan and the results will speak for themselves. PLEASE NOTE: This book is not affiliated with Joe Wells Enterprises or MAX Muscle Sports Nutrition. For details of official MAX Muscle Sports Nutrition products visit www.maxmuscle.com.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 19 september 2012
Aantal pagina's: 240
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Brad J. Schoenfeld
Tweede Auteur: Brad
Hoofduitgeverij: Human Kinetics Publishers

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 248 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 179 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 253 mm
Verpakkingsgewicht: 520 g

EAN

EAN: 9781450423878

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Bodybuilding

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Onmisbaar naslagwerk voor krachtsporter.
- Jappie77
- 40-49 jaar
- DOKKUM
- 15 mei 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Negatieve punten
- Achterhaald
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Ik had dit boek al als een ebook maar wilde de papieren uitgave erbij hebben. In tegenstelling tot het ebook zijn de afbeeldingen in het paperback niet in kleur.

Vond je dit een nuttige review?

0

0