Mindfulness Solution The Breakthrough Approach to Dealing With Stress, Anxiety and Depression
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Auteur:
Sarah Silverton
Vanessa Hope
Co-auteur:
Eluned Gold
- Engels
- Paperback
- 9781780288918
- 21 januari 2016
- 175 pagina's
Sarah Silverton
Sarah Silverton is als meditatieleraar werkzaam in het Centrum voor Mindfulnessonderzoek- en praktijk aan de Bangor University, in Noord-Wales.
Ze is een gediplomeerd ergotherapeut en counselor met meer dan 25 jaar ervaring in het werken met mensen met psychische problemen of lichamelijke beperkingen, zoals chronische ziektes.
Ze is een gediplomeerd ergotherapeut en counselor met meer dan 25 jaar ervaring in het werken met mensen met psychische problemen of lichamelijke beperkingen, zoals chronische ziektes.
Samenvatting
This groundbreaking book explains how to practise mindfulness, using step-by-step exercises to help the reader understand key techniques such as breathing, relaxation, body scanning and concentration building.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 21 januari 2016
- Aantal pagina's
- 175
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sarah Silverton
- Tweede Auteur
- Vanessa Hope
- Co Auteur
- Eluned Gold
- Hoofduitgeverij
- Watkins Publishing
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 135 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 198 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 135 mm
- Verpakking hoogte
- 198 mm
- Verpakking lengte
- 13 mm
- Verpakkingsgewicht
- 367 g
EAN
- EAN
- 9781780288918
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(2)
Prijsinformatie en bestellen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.