Oxygen Advantage The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780349406695
  • 15 september 2015
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

Patrick McKeown

"Alexander Bowman (c. March 1854 – 3 November 1924) was an Irish politician and trade unionist.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

One of the world's leading trainers in a highly successful breathing method shares the techniques he has used to help improve the fitness and wellbeing of thousands, from asthmatics to Olympic athletes.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 september 2015
Aantal pagina's
384
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Patrick McKeown
Hoofduitgeverij
PIAT

Overige kenmerken

Product breedte
153 mm
Product hoogte
26 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
154 mm
Verpakking hoogte
32 mm
Verpakking lengte
236 mm
Verpakkingsgewicht
464 g

EAN

EAN
9780349406695

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
8
2
0
0
0
  • Handig boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Interessant boek werkt goed alleen staan er veel theorieën in die soms wel interessant zijn maar vaak lijkt het erop dat het meer opvulling van het boek is.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • goed boek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Negatieve punten

    • overbodige info

    ik vond het een heel interessant boek. Het heeft de manier waarop ik naar ademhaling en de rol van zuurstof (en koolstofdioxide) daarin volledig veranderd. Een aanrader voor iedereen die met sport bezig is en zijn prestaties wilt verbeteren of simpelweg gezonder wilt leven aan de hand van enkele simpele oefeningen. Naar mijn mening wijdt het boek iets te veel uit naar andere onderwerpen en mocht het meer bij de essentie blijven maar het blijft een uitstekend boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Praktisch en informatief

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Uitleg van de achterliggende principes worden aangevuld met voorbeelden. De oefeningen zijn duidelijk en eenvoudig toe te passen. De toepassing van de ademhalingsoefeningen om af te vallen kan ik bevestigen. Al met al een boek dat ik kan aanbevelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Topboek

    Positieve punten

    • duidelijk uitgelegd

    Dit boek heeft voor mij mijn perceptie over goed ademhalen compleet omgegooid, zeker aan te raden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zuurstofwinst

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • Is iets moeilijker uitvoerbaar dan aangegeven.

    Ik heb dit boek zowel in het Engels als in het Nederlands gekocht. Technische uitleg vind ik in het Nederlands net even iets prettiger. Het is een erg goed boek, heel duidelijk voor diegenen die door het beheersen van hun ademhaling hun stress willen verminderen en/of hun sportprestaties willen verbeteren. Leest lekker weg, met voldoende voorbeelden en oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • de kunst van adem halen

    Positieve punten

    • zeer boeiend voor sporters en mensen onder stress

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld

    interessant boek over ademhaling. engels geschreven en niet makkelijk om te lezen, maar dus wel interessant.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • goede adviezen bij sport

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    ben je een sporter, lees dit boek. als je het gelezen hebt, dan kom je vast sneller vooruit. ook anderen hebben baat bij de adviezen in dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Verbeter je sportprestaties!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld

    Zeker lezen en de cursus gaan volgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • top boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Toegankelijk, praktisch en compleet boek daar je snel doorheen leest. Zeer interesante onderwerpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • alles over ademhaling

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • alleen in engels verkrijgbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    duidelijk beschreven en compleet verhaal over ademhaling en wat daar mee samen hangt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 15 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 7,99
    Direct beschikbaar
  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 24,99
    Direct beschikbaar
  • 25,99
    Direct beschikbaar
  • 7,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 11,15
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen