The Performance Paleo Cookbook EBOOK Recipes for Training Harder, Getting Stronger and Gaining the Competitive Edge

  • Engels
  • E-book
  • 9781624141102
  • januari 2015
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

DELICIOUS, NUTRIENT-PACKED MEALS TO FUEL A BETTER PERFORMANCE

You train hard to perform well; your food should fuel the process and taste good, too. The Performance Paleo Cookbook gives you all the information and recipes you need to prepare delicious food that will help you get stronger today.

When you train, your body needs the right combination of nutrients-whether it's to support your workout or to aid in recovery. Following a Paleo-based diet with smart modifications for training is the best way to maximize your workout so that you can get stronger and raise your performance.
In this book you will get meal strategies based on your workout, meal combinations that pack a nutrient punch and recipes that will nourish you throughout your day-from pre-workout snacks to post-workout fuel and dozens of other carb-dense, nutrient-boosting meals to keep you at your best. And with 100 delicious recipes like Mocha-Rubbed Slow Cooker Pot Roast, Honey Garlic Lemon Chicken Wings, Baked Cinnamon Carrots, Savory Salt & Vinegar Coconut Chips and Banana Fudgesicles, who says healthy food has to taste bad? No matter how you choose to test the limits of your body, The Performance Paleo Cookbook has got your back with tasty, energizing food to help you train harder, recover faster and perform better.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
januari 2015
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Stephanie Gaudreau
Uitgever
Page Street Publishing

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Overige e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Ebook formaat
Adobe ePub

EAN

EAN
9781624141102

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Aanraders
Bestbeoordeeld
Korting
Vanaf 20%, Vanaf 10%
5.0
van de 5
Aantal reviews: 2
0
0
0
0
2
  • super boek

    Geschreven bij The Performance Paleo Cookbook

    erg leuk boek en vooral veel lekkere recepten wat wil je nog meer !!!!

  • Top boek voor "jager/verzamelaar" sporters!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Geschreven bij The Performance Paleo Cookbook

    Overzichtelijke en relevante informatie.

Bindwijze: E-book
10 99
Adviesprijs € 13,99
Je bespaart 21%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen