The Power of When

EBOOK
Tooltip

Learn the Best Time to do Everything

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk: na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader; en op je smartphone of tablet met onze gratis ebook app.
Uitgever: Ebury Digital
  • Engels
  • 9781473528987
  • september 2016
  • E-book
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Samenvatting

The latest research shows that there is a right time for all of us to do everything, from drinking a cocktail to getting a flu shot. The catch? That 'right time' varies from person to person. Fortunately, as Dr Michael Breus proves in The Power of When, learning to work with your body clock to achieve maximum health and productivity is easy, exciting and fun. When we stop focusing on the 'how' and 'what' of our lives and start focusing on the 'when', we reveal our body's natural schedule and unlock our hidden potential.

In The Power of When, Dr Breus presents a groundbreaking new programme based on the most cutting-edge research for how to get back in sync with your body's natural rhythm. Filled with fascinating facts, true-life success stories, fun personality quizzes and easy to follow guidelines, The Power of When will teach you how to not only understand your own body clock, but the body clocks of everyone around you. After you've taken Dr Breus's comprehensive chronotype (body clock) quiz (are you a bear, a lion, a dolphin, or a wolf?) you'll learn to schedule your day for peak productivity and well-being.

Whether you are interested in the nitty gritty of body clock research or just want to follow the big-picture plan and learn how to be your best, The Power of When promises to help you achieve your goals.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
september 2016
Ebook formaat
Adobe ePub
ISBN13
9781473528987

Betrokkenen

Auteur
Dr. Michael Breus
Uitgever
Ebury Digital

EAN

EAN
9781473528987

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Ebook
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Biologie, Levenswetenschappen, Persoonlijke ontwikkeling

Reviews The Power of When

Zeer goed Goed Gemiddeld Onvoldoende Slecht

Voor dit artikel zijn er nog geen reviews geschreven. Schrijf nu zelf de eerste review.

Uit ons lees Magazine

Top 5 Rika Ponnet – Alleen met jou

Top 5 inspiratie boeken van Rika Ponnet, auteur van Alleen met jou en Blijf bij mij

Lees volledig artikel
11, 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • Al 1 miljoen Nederlanders lezen ebooks
  • Ebooks lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)