The Scandi Sense Diet EBOOK Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Lose weight and keep it off with the life-changing handful method
-
Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.
Suzy Wengel
Suzy Wengel heeft een universitaire graad als diëtiste, viel 40 kilo af en ontwikkelde het Scandi Sense Dieet.
Samenvatting
Featured in The Times.
Suzy Wengel lost 88 pounds using the Scandi Sense Diet - and has kept it off.
Lose weight and keep it off with the grassroots diet sensation that has taken Scandinavia by storm, the life-changing handful method that is hailed as 'the simplest diet in the world'.
The Scandi Sense Diet is the intuitive way of eating that helps you to cut calories without counting them, and adapts to your life rather than dictating it. Based on the principle of four handfuls of food per meal - protein, carbohydrate and two of vegetables, plus a spoonful of fat - and you decide the ingredients. No calorie-counting, no hard-to-source ingredients and no exercise - unless you want to.
The Scandi Sense Diet is not just about looking good - although it does work wonders on the physique. It takes a scientific approach that ensures good health across the board, including regulating blood sugar and cholesterol.
Suzy Wengel's 9-day plan is irresistibly simple, and has proven results that can be seen in the book's case studies. Put an end to yo-yo dieting and enjoy three satisfying meals each day, easily planned with your own two hands.
Lees de eerste pagina's
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Engels
- Bindwijze
- E-book
- Verschijningsdatum
- maart 2018
- Ebook formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur
- Suzy Wengel
- Uitgever
- Mitchell Beazley
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader
- Ebook formaat
- Adobe ePub
EAN
- EAN
- 9781784725204
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Keuken
- Scandinavisch
-
Aanrader
- Praktisch
- Compleet
- had het boek liever in het nederlands gehad
Geschreven bij The Scandi Sense Diet
Goed en duidelijk geschreven
-
Zeker te bekijken
- Praktisch
Geschreven bij The Scandi Sense Diet
Interessant
-
Okay
- Toegankelijk
Geschreven bij The Scandi Sense Diet
Leuk boek.
Lekker boek.
Advertentie
