Starch Solution Eat the Foods You Love, Regain Your Health, and Lose the Weight for Good!
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781623360276
- 04 juni 2013
- 348 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 juni 2013
- Aantal pagina's
- 348
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- John Mcdougall
- Tweede Auteur
- Mary Mcdougall
- Hoofduitgeverij
- RODA
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 162 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 219 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 137 mm
- Verpakking hoogte
- 29 mm
- Verpakking lengte
- 224 mm
- Verpakkingsgewicht
- 741 g
EAN
- EAN
- 9781623360276
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
Het dieet bevalt goed en mijn kleren beginnen los te zitten. Het boek heeft twee delen. In de eerste helft worden alle aspecten van het westerse dieet en ieder soort afval programma besproken. Ook alle ethische redenen om geen vlees/dierproducten te eten komen langs. Dit deel vond ik wat negatief, maar wel informatief. Het geeft je alle mogelijke redenen om het te proberen.
De tweede helft van het boek gaat over hoe je moet eten volgens the Starch Solution en heeft veel recepten en praktische tips. Dat deel van het boek vind ik erg prettig en informatief.
Als je al weet wat er uit 'The China Study' geconcludeerd is en je verder al weet waarom vlees eten slecht is voor de planeet, lees dan vooral alleen de delen uit de eerste helft van het boek die die je interessant lijken en sla over wat je al weet. Richt je volledige aandacht op de tweede helft van het boek en ervaar dan in de praktijk wat deze manier van eten je oplevert.
Het boek is goed leesbaar geschreven, maar in het Engels niet voor mensen die nooit in die taal boeken lezen. Het dieet zelf is goed te doen, ik eet heerlijk!
OP Youtube vertelt deze arts ook veel over deze eet/leefwijze. Koop daarom alleen het boek als je gewoon alle informatie tot je beschikking wilt hebben.Vond je dit een nuttige review?231 -
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Toegankelijk
in dit boek kun je heel goed lezen waarom je geen dierlijke producten moet eten kijk hierbij ook nog forks over knives en lees the china study. ik ben overtuigd! voor mij geen dierlijke producten meer maar een goede gezondheid en een (hopelijk) lang en gezond leven
Vond je dit een nuttige review?170 -
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
Negatieve punten
- Achterhaald
Geschreven bij The Starch Solution
Al ben je niet van plan om deze levensstijl aan te nemen, dan kun je toch een hoop leren van dit boek. Er staan wel wat punten in die naar mijn mening achterhaald zijn. Afvallen doe je er in ieder geval zeker van, mocht dit je doel zijn. En je bent gelijk een veganist en daar worden de dieren weer blij van.
Vond je dit een nuttige review?172 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Had dit dieet al vaker voorbij zien komen, maar had niet verwacht dat het echt zo effectief zou zijn. Door alle diëten die in deze tijd bestaan en alle claims die over macronutrienten en gewichtsverlies worden gemaakt, zie je soms door de bomen het bos niet meer. Maar na veel verschillende diëten te hebben geprobeerd heb ik met dit dieet het meeste succes gehad. Ik ben in minder dan een jaar tijd van een BMI van 35,6 naar een BMI van 22,4 gegaan zonder dan ik honger heb moeten lijden of extreem veel heb moeten sporten. Me aan de richtlijnen van het dieet houden en een paar keer peer week wandelen was voldoende om al mijn extra kilo's te verliezen en mijn gezondheid aanzienlijk te verbeteren. In het begin lijkt het dieet erg beperkt in wat je nog wel mag eten, maar na verloop van tijd veranderd je smaak en word je hier steeds creatiever in het bedenken van nieuwe gerechten. De recepten in het boek zijn heel handig om je op weg te helpen. Ik kan dit boek daarom aan iedereen aanraden die klaar is om zijn levensstijl te veranderen om alle overtollige kilo's te verliezen en de verantwoordelijkheid voor zijn gezondheid in eigen handen te nemen.
Vond je dit een nuttige review?80 -
Ik raad dit boek aan iedereen aan! Een echte eyeopener. Ook vind ik het boek erg leuk geschreven en vol met goede informatie!
Vond je dit een nuttige review?70 -
Goed onderbouwd voedingsadvies. In combinatie met Whole en the China Study erg leerzaam. Zeker aanraders.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Negatieve punten
- recepten zonder foto's
Een interessant boek, duidelijk en begrijpelijk geschreven. Verder ziet het boek er niet zo boeiend uit, de recepten achterin zijn overwegend lekker.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- duurzaam
Lees dit! Het is zo belangrijk en leerzaam!!!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Eindelijk eens een no nonsense boek over gewichtsverlies en je gezondheid terug krijgen.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Wat ik vooral goed vind: toegankelijk, praktisch.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 06 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.