Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Uitgever: Penguin Books Ltd

Auteur: Brendan Brazier
  • Engelstalig
  • Paperback
  • 9780143052364
  • mei 2008
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

reduce body fat * diminish visible signs of aging * boost energy and mental clarity * enhance mood * increase productivity * eliminate junk food cravings and hunger * build a stronger immune system * lower cholesterol * improve sleep quality * stay healthy for life The Thrive Diet is a long-term eating plan that will help you achieve optimal health through stress-busting plant-based whole foods. It's an easy-to-follow diet that will help you understand why some foods create nutritional stress and how other foods can help eliminate it, giving you a lean body, sharp mind and everlasting energy. Fully researched and developed by Brendan Brazier, professional Ironman triathlete, The Thrive Diet features:the best whole foodsover 100 easy-to-make recipes with raw food options that are all wheat-, gluten-, soy-, corn-, refined sugar- and dairy free, including exercise-specific recipes for pre-workout snacks, energy gels, sports drinks and recovery foods.en easy-to-follow exercise plan that compliments The Thrive Diet

Recensie(s)

The Thrive Diet has revolutionized the way I go about fueling my body and helped push me to a higher level of performance and workout recovery. There's no other resource like it out there. - Mac Danzig, Ultimate Fighter 6 Champion The Thrive Diet is a life changing book! - - Jon Hinds, former LA Clippers strength training coach and advisor to MLB and NFL teams The Thrive Diet is an authoritative guide to outstanding performance, not just in top-level athletics, but in day-to-day life. - - Neal D. Barnard M.D., President, Physician's Committee for Responsible Medicine Brendan Brazier's Thrive Diet will increase the micronutrient density of your eating style and enable you to live longer, live healthier and thrive. - - Joel Fuhrman, M.D., bestselling author of Eat to Live and Eat for Health The Thrive Diet is a must read. - T. Colin Campbell, Ph.D, author of the bestselling The China Study Quite possibly the most life-changing book you'll ever read. For maximizing fitness and vitality, The Thrive Diet has no equal. - Erik Marcus, publisher of Vegan.com Filled with powerful information that will forever change the way you address life's daily speed bumps. You owe it to yourself to listen carefully to Brazier's advice for controlling the negative stresses of 21st Century living. - - Joseph Connelly, founder and publisher, VegNews magazine Brazier's Thrive Diet is one of the most accessible and easily incorporated guides to plant-based health. - Alive magazine The Thrive Diet [is] complete with recipes that will get you through race season, or life in general, with flying colours. - The Ottawa Citizen The Thrive Diet is packed with invaluable information that can assist anyone at any level. - - Bruny Surin, Olympic gold medalist (4 x 100 meter relay, Atlanta 1996), third-fastest human ever Quite simply, The Thrive Diet is the most comprehensive nutrition and lifestyle program we've ever seen. - The G Living Network The Thrive Diet [is] complete with recipes that will get you through race season, or life in general, with flying colours. - The Ottawa Citizen

Reviews The Thrive Diet

  • Toegankelijk (1)
  • Praktisch (1)
  • Compleet (1)
Schrijf een review
  • Plant Power
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Brendan Brazier laat zien dat je met een plantaardige dieet wel degelijk topsport kan bedrijven. Dit boek heeft mij laten zien dat je helemaal geen dierlijke producten nodig hebt om gezond te leven. Hij legt uit hoe hij het Thrive Dieet op zichzelf heeft toegepast en geperfectioneerd. Hij legt deze levenswijze uit in het boek en er staan ook voorbeeld recepten in. Er staan ook rawfood recepten in

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engelstalig
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2008
Druk
1
Afmetingen
23 x 15,4 x 2,4 cm
Aantal pagina's
288 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9780143052364

Betrokkenen

Auteur
Brendan Brazier
Uitgever
Penguin Books Ltd

EAN

EAN
9780143052364

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Afslanken
Type boek
Tot € 19,99, Tot € 29,99, Tot € 60,00, Tot € 70,00, Tot € 250,00, Van € 0 tot € 50, Van € 0 tot € 75

Uit ons lees Magazine

Boeken van de week: kookboeken

Onze Hoofdredacteur Boeken, Janneke Siebelink, schrijft wekelijks een column voor Wendy online. Deze keer tipt Janneke een aantal van haar favoriete kookboeken.

Lees volledig artikel
17, 50
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
4 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door MediaGalerie
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.