The Urban Monk Eastern Wisdom and Modern Hacks to Stop Time and Find Success, Happiness, and Peace

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9781623366155
  • 01 mei 2018
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

We all struggle to discover satisfaction and contentment in the modern world and yet the more technology we use, the more things seem to get worse. What are we all missing? What will it take for us to find our centers? Pedram Shojai shares how the calmness of Zen masters is attainable in today's fast-paced world, and with practice, you too can stop time, refuel, and focus on the things that really matter. The Urban Monk, a New York Times bestseller, reveals the secrets to finding an open heart, sharp mind, and grounded sense of well-being, even in the most demanding circumstances. Shojai's no-nonsense life mastery program brings together clear tools and exercises that can elevate your existence. Learn to honor your body with nutrition and shake free from addictions to toxic substances and experiences. Let your body and mind unwind each day with evening meditations, loosening exercises, and resting rituals that will keep any stress or unfinished business out of the bedroom, helping you sleep better so that your body can rejuvenate. The Urban Monk is filled with priceless practices that you can use in your daily life, right here and now. It is designed to be your companion in this crazy world we live in. Get it dirty, mark it up, and take it around with you on your journey to becoming an Urban Monk. There's no need to move or drastically change your current life. You can find peace within, and The Urban Monk will teach you how to calm the chaos in your head. The world needs you to step up and live your life to the fullest. Pedram Shojai is the Urban Monk who can show you how to drink from infinity, find peace and prosperity, and thrive in a modern world.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
01 mei 2018
Aantal pagina's
288
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Pedram Shojai
Tweede Auteur
Shojai, Pedram
Hoofduitgeverij
Rodale Press Inc.

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
157 mm
Product hoogte
25 mm
Product lengte
234 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
157 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
234 mm
Verpakkingsgewicht
499 g

EAN

EAN
9781623366155

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
1
0
0
  • Oosterse wijsheid in de Westerse praktijk

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend

    Pedram Shojai weet Oosterse wijsheden te vertalen naar een praktische invulling die past in onze Westerse wereld. Heel waardevol!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aardigboek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Aardig boek voor mensen die nieuw zijn in de wereld van spiritualiteiten meditatie. Als je al hier al meer bekend mee bent, heeft het wellicht niet veel toegevoegde waarde.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen