Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

The Way of Energy: A Gaia Original

Mastering the Chinese Art of Internal Strength with Chi Kung Exercise

  • Engelstalig
  • 191 pagina's
  • 9780671736453
  • oktober 1991
Alle productspecificaties

Samenvatting

For centuries, the Chinese exercise system called Chi Kung has been shrouded in secrecy.The Way of Energy is the first comprehensive guide to the most powerful form of Chi Kung ever developed—“standing like a tree”.

A gentle, yet profoundly beneficial form of exercise, which requires very little movement, this form of Chi Kung unlocks deep reserves of energy builds internal stamina, strengthens immunity, relieves chronic illness, and promotes the natural regeneration of the nervous system.

Using step-by-step instructions and more than 100 drawings and full-color photographs,The Way of Energy tells how to:

-perform the entire sequence of rejuvenating positions
-combat stress by practicing Chi Kung while standing, sitting, working, playing, and even sleeping
-prevent and treat a wide range of common ailments

Continuing our best-selling series of books for mind and body which includes The Sivananda Companion to Yoga, The Dance Workshop, andThe Book of Stress Survival, The Way of Energy will help you achieve physical fitness, mental clarity, and a profound inner strength and vitality.

Reviews The Way of Energy: A Gaia Original

  • Compleet
  • Inspirerend
  • Praktisch
  • Toegankelijk
  • Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Erg compleet boek
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is één van de betere in zijn soort. Zeer helder en duidelijk beschreven met veel en duidelijke afbeeldingen van de verschillende oefeningen. Geen hocus pocus maar oefeningen die ook echt werken. Een goede opbouw in kleine stappen die zowel interessant zijn voor beginners als meer gevorderden.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Kam Chuen Lam Master Lam Kam-Chuen
Co-auteur
Lam Kam Chuen
Soort
Met illustraties
Taal
Engels
Afmetingen
17x239x164 mm
Gewicht
503,00 gram
Verschijningsdatum
oktober 1991
Druk
1
ISBN10
0671736450
ISBN13
9780671736453

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Alternatieve geneeswijzen
Uitvoering
Boek
Verschijningsvorm
Paperback
Verschijningsjaar
Jaren '90

Uit ons lees Magazine

Klaas Boomsma: “In ieder mens schuilt een hardloper.”

Na een zware periode van alcohol en drugs, is Klaas Boomsma er weer bovenop. Hardlopen heeft hem erg geholpen. Janneke Siebelink sprak hem op de Margriet Winterfair over zijn boek: Ren voor je leven.

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
14, 99
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.