The Way of Energy: A Gaia Original

Mastering the Chinese Art of Internal Strength with Chi Kung Exercise

  • Engels
  • 1e druk
  • 9780671736453
  • oktober 1991
  • Paperback
  • 191 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

For centuries, the Chinese exercise system called Chi Kung has been shrouded in secrecy.The Way of Energy is the first comprehensive guide to the most powerful form of Chi Kung ever developed—“standing like a tree”.

A gentle, yet profoundly beneficial form of exercise, which requires very little movement, this form of Chi Kung unlocks deep reserves of energy builds internal stamina, strengthens immunity, relieves chronic illness, and promotes the natural regeneration of the nervous system.

Using step-by-step instructions and more than 100 drawings and full-color photographs,The Way of Energy tells how to:

-perform the entire sequence of rejuvenating positions
-combat stress by practicing Chi Kung while standing, sitting, working, playing, and even sleeping
-prevent and treat a wide range of common ailments

Continuing our best-selling series of books for mind and body which includes The Sivananda Companion to Yoga, The Dance Workshop, andThe Book of Stress Survival, The Way of Energy will help you achieve physical fitness, mental clarity, and a profound inner strength and vitality.
5.0
van de 5
1 review
0
0
0
0
1
5
  • Compleet
    1
  • Inspirerend
    1
  • Praktisch
    1
  • Toegankelijk
    1
  • Verrassend
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Erg compleet boek
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is één van de betere in zijn soort. Zeer helder en duidelijk beschreven met veel en duidelijke afbeeldingen van de verschillende oefeningen. Geen hocus pocus maar oefeningen die ook echt werken. Een goede opbouw in kleine stappen die zowel interessant zijn voor beginners als meer gevorderden.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 1991
Druk
1e druk
Afmetingen
23,5 x 16,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
191 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9780671736453

EAN

EAN
9780671736453

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
20, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 12:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)