Tot hier en niet verder in 9 stappen uit je stress en burn-out

Boek omdraaien
Auteur: Carien Karsten
Uitgever: Kosmos Uitgevers
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021557274
  • Druk: 1
  • september 2014
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Carien Karsten

Carien Karsten is psychotherapeut, coach en auteur van verschillende boeken, waaronder Omgaan met burn-out, Hart aan het werk, voorkom burn-out en Shoppen.

Samenvatting

Cover gebruikt als bibliografische bron; auteur en ondertitel ontbreken op de titelpagina

Een burn-out is iets wat door werk komt, denken de meeste mensen. Maar een steeds jachtiger leven, de druk van problemen in je privéleven, een overvolle sociale agenda en wanhopige pogingen om te multitasken dragen net zo goed bij aan overspannen raken. In dit boek legt de auteur uit hoe je werk en privéleven zo kunt inrichten dat je er niet meer aan onderdoor gaat. Dus uit met die smartphone en gun jezelf periodes off-line! Met tien tips voor herstel en de valkuilen bij werkhervatting.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2014
Afmetingen
21 x 13,5 x 2,1 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Carien Karsten
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021557274

Overige kenmerken

Gewicht
302 g
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
210 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.0
van de 5
Aantal reviews: 1
0
0
0
1
0
  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Dit boek heb ik gelezen aan het einde van mijn Burn out periode. Er staan goede adviezen in, die ik wel eerder had willen weten. Een eyeopener voor mij was bijvoorbeeld dat je niet (altijd) gedreven hoeft te zijn in je werk, maar dat gewoon je werk (goed) doen al voldoende is. Ik ben blij dat ik dit boek tegenkwam!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (2)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 17,25
Tweedehands