Ultralang hardlopen de onmisbare gids voor elke langeafstandsloper

Boek omdraaien
Auteur: Theo Grent
Uitgever: U2Pi Bv
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789087596651
  • Druk: 1
  • april 2017
  • 344 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Voor sommige mensen zijn marathons te gemakkelijk geworden. Wat eens het toppunt in hun leven was, is nu een opstapje naar wedstrijden voorbij de afstand van 42.195 meter. Het aantal ultramarathons neemt daarom jaarlijks toe.
Geïnspireerd door de aansprekende prestaties van elite-langeafstandslopers, durven duizenden mensen momenteel langere afstanden aan. Als je in ogenschouw neemt dat de populariteit van de ultraloopsport de laatste jaren explodeerde, bestaat er een grote behoefte aan informatie over dit onderwerp.
Wat je motivatie ook is, je pakte dit boek omdat je zocht naar informatie over het hardlopend afleggen van lange afstanden. Op de weg naar een succesvolle ultramarathon zul je veel moeten leren. Deze lessen kunnen traag en soms pijnlijk autodidactisch zijn. Dit boek mikt op verkorting van het leerproces en minimalisering van onnodig lijden door je over de ins en outs van het langeafstandslopen te informeren.
Ultralang hardlopen is voor zowel beginnelingen als ervaren langeafstandslopers. Het dekt elk aspect van het voorbereiden op en het meedoen aan ultramarathons. Dit boek is echter meer een naslagwerk dan iets wat je blad voor blad leest. Het leert ons, van jong tot oud, langer te blijven hardlopen dan we ooit gedaan hebben. Het inspireert, je denkt dat je het kunt en daarom wil je het doen!
Je lichaam is bedoeld om het hele leven gebruikt te worden, niet alleen wanneer het jong is. Verhalen van gedreven langeafstandslopers tonen aan dat het vermogen om lang achtereen hard te lopen niets met leeftijd te maken heeft. Laat je inspireren door de grote moed van de oudere gepassioneerde mannen en vrouwen onder ons. Zij zijn het levende bewijs van het feit dat deze sport lang te beoefenen valt.
De ultraloopsport vormt voor veel mensen een onlosmakelijk onderdeel van hun leven. Voor anderen vormt het slechts een korte ontdekkingsreis. In beide gevallen valt er veel kennis en ervaring te vergaren uit je pogingen lange afstanden hardlopend af te leggen. Het is een prachtige manier om meer over jezelf te leren, zowel over de fysieke capaciteiten als over de motivaties en mentale instelling. Dit boek kan je op weg helpen deze prachtige sport op te pakken of je verder leiden op je persoonlijke ontdekkingsreis.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2017
Afmetingen
24 x 16,5 x 2,1 cm
Aantal pagina's
344 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Theo Grent
Redacteur
Elibro Schagen
Co-redacteur
Elibro Schagen
Uitgever
U2Pi Bv

EAN

EAN
9789087596651

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
566 g
Verpakking breedte
165 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
240 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Nog geen reviews
29 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (3)
Tweedehands
Goed vanaf € 23,95
Tweedehands