Vegan Vibes

Ik ben super blij met dit boek! Op de voorkant van het boek staat: 'Het meest complete boek over hoe plantaardig eten je leven én de wereld verbetert'. En dat is helemaal waar. Echt alles staat er in. Het is duidelijk geschreven, leest prettig en is motiverend om plantaardig te eten. Hoewel ik al een tijdje vegan eet, is dit fijn om te lezen waar je op moet letten om alles binnen te krijgen. Ook is het fijn om meer kennis op te doen uit dit boek waardoor je betere kennis paraat hebt voor wanneer iemand belangstelling in je vegan leefstijl toont.

Zelf ben ik al een aantal jaren bezig om meer plantaardig te gaan eten. Het mooie van Vegan Vibes is dat het alles biedt, zowel informatie waarom plantaardig eten goed voor je is én lekkere recepten die eenvoudig te maken zijn. Aanrader dus!

Ik ben al jaren veganist en ben in ver verleden begonnen met het eerste boek van Lisa, de Vegarevolutie. En nu is het alweer tijd voor haar derde boek! Ook hier ben ik erg enthousiast over. Er staan heerlijke recepten in Vegan Vibes, maar Lisa schikt ook niet terug om de nare waarheid over de intensieve veehouderij te delen. Een must have voor iedere beginnende veganist en uiteraard ook voor alle twijfelaars. De heerlijke recepten van Lisa zullen je zeker over de streep trekken en bewijzen dat vegan eten echt wel uit meer bestaat dan een droog blaadje sla en wortels met hummus.

Lisa laat met haar boek Vegan Vibes op goed onderbouwde wijze zien waarom plantaardig eten de toekomst moet en gaat zijn. Het boek biedt naast heerlijke recepten goed onderbouwde informatie over voeding. Ik geloof dat iedereen door dit boekt geïnspireerd kan worden om wat vaker vlees/zuivel te vervangen voor een plantaardig alternatief en zelfs de uitdaging aangaat een echte gamechanger te worden, want Lisa maakt het heel laagdrempelig en speels!

Het boek is compleet
Waarom we beter meer plantaardig kunnen gaan eten.
Klimaat gezondheid en dieren welzijn komt aan bod
Recepten zijn makkelijk te maken producten zijn goed verkrijgbaar in elke supermarkt.
Veel informatie voor iedereen die gezond plantaardig willen gaan eten, met goede onderbouwing door diëtiste Lisa

Echt een top boek! Ik had grote moeite mijn dagen zo te plannen dat ik alle voedingsstoffen binnenkreeg. Dit boek heeft ervoor gezorgd dat ik meer inzicht heb en ik mijn dagen beter kan indelen! Ik ben er echt super blij mee.

Heerlijke recepten en goede informatie, echt een aanrader.

Een goed leerzaam boek met heerlijke recepten

Wat een super mooi en compleet boek. Precies waar ik naar op zoek was:). Duidelijk en goed onderbouwd geschreven. Laat je nadenken en geeft de inzichten, handvaten en adviezen waar ik naar op zoek was! Ik hoop dat veel mensen dit gaan lezen!

Leerzaam en duidelijk boek, recepten ook niet al te moeilijk en met producten die je tenminste in de gewone supermarkt kan kopen. Ik heb ook de vegarevolutie, dus de intro van dit boek had wat mij betreft een stuk korter gemogen. Wat voor mij een heel groot min punt is, is het ontbreken van de voedingswaarde van ieder recept. Dat moet ik nu alsnog zelf gaan berekenen. Ondanks dat de recepten leuk zijn, reden waarom ik het boek toch hou, had ik het anders terug gestuurd.