Vegan Vibes

Taal: Nederlands
Uitgever: Lev.
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789400511569
  • Druk: 1
  • januari 2020
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Lisa Steltenpool

Lisa Steltenpool (1992) is afgestudeerd als diëtist en runt sinds 2016 haar eigen diëtistenpraktijk in Hilversum. In haar praktijk werkt ze met een ‘whole food plant-based’-eetpatroon. Ze schreef op haar 21e het succesvolle boek De vegarevolutie , gevolgd door het vegan lifestyleboek Kickstart. Foto © Joshua Rood

Samenvatting

Diëtist Lisa Steltenpool laat je zien dat plantaardig eten makkelijk en vooral heel erg lekker is

Plantaardig eten heeft de toekomst en dit boek maakt daar een feestje van!
Wereldwijd is het een snelgroeiende trend: vegan eten.
Mensen laten vlees en zuivel niet alleen voor hun eigen gezondheid vaker staan, maar ook voor de gezondheid van de aarde met al haar bewoners. Plantaardig eten is immers een van de effectiefste manieren om bij te dragen aan een betere wereld.

Diëtist Lisa Steltenpool laat je op toegankelijke wijze kennismaken met plantaardig eten en geeft je onderbouwde voedingsinformatie, praktische handvatten en een hele lading inspiratie om je eetpatroon op te fleuren.
Pas wel op voor de bijwerkingen: het kan je zomaar creatiever en energieker maken!

Lees de eerste pagina's

4.7
van de 5
15 reviews
0
1
1
0
13
54
  • Goede recepten
    13
  • Praktisch
    12
  • Mooie foto's / uitvoering
    11
  • Inspirerend
    11
  • Verrassend
    6
  • achtergrond informatie
    1
1
  • ontbreken voedingswaarde
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Fantastisch boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben super blij met dit boek! Op de voorkant van het boek staat: 'Het meest complete boek over hoe plantaardig eten je leven én de wereld verbetert'. En dat is helemaal waar. Echt alles staat er in. Het is duidelijk geschreven, leest prettig en is motiverend om plantaardig te eten. Hoewel ik al een tijdje vegan eet, is dit fijn om te lezen waar je op moet letten om alles binnen te krijgen. Ook is het fijn om meer kennis op te doen uit dit boek waardoor je betere kennis paraat hebt voor wanneer iemand belangstelling in je vegan leefstijl toont.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • Zeer compleet boek met heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Zelf ben ik al een aantal jaren bezig om meer plantaardig te gaan eten. Het mooie van Vegan Vibes is dat het alles biedt, zowel informatie waarom plantaardig eten goed voor je is én lekkere recepten die eenvoudig te maken zijn. Aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben al jaren veganist en ben in ver verleden begonnen met het eerste boek van Lisa, de Vegarevolutie. En nu is het alweer tijd voor haar derde boek! Ook hier ben ik erg enthousiast over. Er staan heerlijke recepten in Vegan Vibes, maar Lisa schikt ook niet terug om de nare waarheid over de intensieve veehouderij te delen. Een must have voor iedere beginnende veganist en uiteraard ook voor alle twijfelaars. De heerlijke recepten van Lisa zullen je zeker over de streep trekken en bewijzen dat vegan eten echt wel uit meer bestaat dan een droog blaadje sla en wortels met hummus.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • Een plant-based future met vegan vibes!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lisa laat met haar boek Vegan Vibes op goed onderbouwde wijze zien waarom plantaardig eten de toekomst moet en gaat zijn. Het boek biedt naast heerlijke recepten goed onderbouwde informatie over voeding. Ik geloof dat iedereen door dit boekt geïnspireerd kan worden om wat vaker vlees/zuivel te vervangen voor een plantaardig alternatief en zelfs de uitdaging aangaat een echte gamechanger te worden, want Lisa maakt het heel laagdrempelig en speels!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • voor iedereen die meer plantaardig wil eten voor jezelf en het klimaat
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is compleet
    Waarom we beter meer plantaardig kunnen gaan eten.
    Klimaat gezondheid en dieren welzijn komt aan bod
    Recepten zijn makkelijk te maken producten zijn goed verkrijgbaar in elke supermarkt.
    Veel informatie voor iedereen die gezond plantaardig willen gaan eten, met goede onderbouwing door diëtiste Lisa

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Heel fijn boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Echt een top boek! Ik had grote moeite mijn dagen zo te plannen dat ik alle voedingsstoffen binnenkreeg. Dit boek heeft ervoor gezorgd dat ik meer inzicht heb en ik mijn dagen beter kan indelen! Ik ben er echt super blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Geweldige ontdekking
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • achtergrond informatie

    Heerlijke recepten en goede informatie, echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch
    • echt een aanrader

    Een goed leerzaam boek met heerlijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit een zeer goed boek! Naast dat het erg mooi is met prachtige foto’s van Lisa en het eten, is het zeer educatief en leer je op een open manier te kijken naar eten en waar het vandaan komt en wat er vooral aan vooraf is gegaan voordat het op je bordje ligt. Ik vind de dagmenu’s erg fijn en helder.
    Ik vind haar manier van schrijven niet overkomen alsof ze je op een bepaalde richting op wilt duwen. Maar ze verschaft eerlijke info, wat je ermee wilt/doet is aan jou. Kortom, top boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Vegan Vibes
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een super mooi en compleet boek. Precies waar ik naar op zoek was:). Duidelijk en goed onderbouwd geschreven. Laat je nadenken en geeft de inzichten, handvaten en adviezen waar ik naar op zoek was! Ik hoop dat veel mensen dit gaan lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel veel informatie, goed onderbouwd. Mooi vorm gegeven boek.
    Makkelijke recepten, en heerlijk eten! Ik ben om!
    Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Compleet boek over veganisme
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek voor mensen die de overstap willen maken naar een volwaardige plantaardige voeding. Duidelijk uitgelegd en met lekkere recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • mooi vegan boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel mooi boek waar alles duidelijk in uitgelegd is over veganisme & plantaardiger eten . leuke recepten & simpel , ik raad iedereen aan om dit mooie boek van Lisa te kopen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voedingswaarde ontbreekt
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • ontbreken voedingswaarde

    Leerzaam en duidelijk boek, recepten ook niet al te moeilijk en met producten die je tenminste in de gewone supermarkt kan kopen. Ik heb ook de vegarevolutie, dus de intro van dit boek had wat mij betreft een stuk korter gemogen. Wat voor mij een heel groot min punt is, is het ontbreken van de voedingswaarde van ieder recept. Dat moet ik nu alsnog zelf gaan berekenen. Ondanks dat de recepten leuk zijn, reden waarom ik het boek toch hou, had ik het anders terug gestuurd.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 4 Ongepaste review?
  • helaas retour

    Veel info maar recepten niet terug te vinden omdat er geen register in staat. Ik had moeite om e.e.a. goed te kunnen lezen: ingrediënten in lichte kleuren ( roze, blauw en schuiner gedrukt) en de paginanummers met dunne dubbele lijntjes. Ik kon de bladzijdencijfers slecht lezen, zelfs met een leesbril op. Helaas het boek terug gestuurd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2020
Afmetingen
24,1 x 17,6 x 3 cm
Aantal pagina's
304 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Lisa Steltenpool
Uitgever
Lev.

EAN

EAN
9789400511569

Overige kenmerken

NUR code
440
Thema Subject Code
WBJK

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Veganistisch
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Aanraders
Nieuw verschenen, Gezien in de media
Bindwijze: Hardcover
24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
Andere verkopers (5)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 22,50
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht