Verbeter je slaap werkboek voor de cliënt

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789031392186
  • Druk: 2
  • januari 2012
  • 106 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Verbeter je slaap is een werkboek voor iedereen die kampt met langdurige slapeloosheid. Dit werkboek wordt gebruikt naast een kortdurende therapeutische behandeling van langdurige slapeloosheid. Bedoeld wordt slapeloosheid die langer dan drie maanden duurt en die klachten overdag veroorzaakt zoals vermoeidheid, vergeetachtigheid, somberheid, en minder goed functioneren in sociale contacten en op het werk. Dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die de cliënt tijdens de behandeling nodig heeft.
Het werkboek Verbeter je slaap is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie voor
insomnie (slapeloosheid). De effecten van deze therapie zijn groot gebleken, en zijn vergelijkbaar met of beter dan die van slaapmedicatie. Zo leert de cliënt zelf beter om te gaan met uw slaap en hoeft hij/zij niet meer afhankelijk te zijn van medicijnen.
Bij dit werkboek hoort de handleiding voor de professional, ''Behandeling van langdurige slapeloosheid''.
Verbeter je slaap is onderdeel van de reeks Protocollen voor de GGZ. Elk deel geeft een sessiegewijze omschrijving van de behandeling van een specifieke psychische aandoening weer en bevat een dvd met beelden van therapiesessies. De theorie is beknopt en berust op wetenschappelijke evidentie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
januari 2012
Afmetingen
29,6 x 21,1 x 1,2 cm
Aantal pagina's
106 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9789031392186

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
397 g
Verpakking breedte
210 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
297 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
Protocollen Voor De Ggz
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nog geen reviews
Kies je editie
Niet leverbaar

Email mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.