Verborgen vrouwenleed

Hèt bekkenbodem (hand)boek voor vrouwen

  • Nederlands
  • 9789402212419
  • Onbekende bindwijze
  • 273 pagina's
  • nvt
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Urine- of ontlastingsverlies, obstipatie, een verzakking of pijn bij het vrijen. Welke vrouw heeft niet met bekkenbodemproblemen te maken? Toch blijven we met de klachten rondlopen. Uit schaamte of omdat we denken dat het erbij hoort of ‘omdat het wel meevalt’. Bekkenbodemklachten gaan echter niet vanzelf over, ze worden wel erger! In Verborgen Vrouwenleed geeft Marijke Slieker als ervaren bekkenfysiotherapeut op eenvoudige, herkenbare en soms humoristische wijze uitleg. Met de ontwikkelde BODEM-methodiek kun je eenvoudig zelf aan de slag, maar je krijgt ook inzicht waar je hulp kunt krijgen. Een luchtig bekkenbodemhandboek dat iedere vrouw moet lezen!

Recensie(s)

De cijfers liegen er niet om: 60% van de vrouwen – en niet alleen oudere – heeft op de een of andere manier te maken met bekkenbodemproblematiek en een groot deel doet zichzelf tekort door niet aan de bel te trekken. Want er valt vaak nog heel wat aan te doen, is de expliciete boodschap. De methodiek wordt uitgelegd aan de hand van het woord BODEM: Bewustwording, Oplossing, Doorzetten, Evalueren, Meedoen. In de meeste gevallen is begeleiding door een bekkenfysiotherapeut de beste optie. Overigens, ook mannen kunnen er terecht met hun klachten! Problemen als incontinentie, aandrang, obstipatie, verzakking en seksualiteit passeren de revue. Niet zo zeer om achter elkaar te lezen, hoe vlot en relativerend ook geschreven; het is een logisch in elkaar stekend naslagwerk met veel tips en oefeningen. En er wordt een oproep gedaan mee te werken aan bekendheid en bespreekbaarheid van dit verborgen vrouwenleed. Een onderwerp voor aan de koffietafel! Een flinke lijst met relevante websites en adressen completeert het boek. De auteur heeft een oefen-app samengesteld die te downloaden is.

Fredy Blom

3.8
van de 5
6 reviews
0
1
1
2
2
7
  • Goede kwaliteit
    2
  • Compleet
    1
  • Inspirerend
    1
  • Praktisch
    1
  • Toegankelijk
    1
  • Verrassend
    1
2
  • Matige kwaliteit
    1
  • prijzig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • verborgen vrouwenleed
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • een echte eyeopener.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is echt een praktisch handboek! Het gaf mij veel duidelijkheid over de klachten waar ik mee kampte. Het zijn inderdaad gênante dingen waar je niet graag in het openbaar over praat, maar als je leest hoeveel vrouwen ermee te maken krijgen/hebben is dat eigenlijk belachelijk. Ook (huis)artsen zouden zich meer moeten verdiepen in dit soort zaken. Ook voor hen is het boek een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Aanrader

    Goed boek. Duidelijk, overzichtelijk en makkelijk te lezen. Goed toepasbaar door de ' leken taal'.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Dit had ik eerder moeten lezen

    Goed, informatief en makkelijk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Wat ik vooral goed vind: goede kwaliteit, voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • veel herhaling
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    erg veel herhaling, lichte letters bij bepaalde gedeeltes

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Teleurstellend....beetje leerzaam
    • Matige kwaliteit

    Leerzaam boek, maar wordt veel herhaalt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Onbekende bindwijze
Aantal pagina's
273 pagina's
Ebook formaat
nvt
Illustraties
Nee
ISBN13
9789402212419
Kaarten inbegrepen
Nee

Vertaling

Originele Titel
Verborgen Vrouwenleed

EAN

EAN
9789402212419

Overige kenmerken

Books Genre
Gezondheid & Psychologie
Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Bindwijze: Other Formats
21, 99
3 - 7 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Boekscout B.V.
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • verborgen vrouwen leed

    waarom is er van dit boek geen ibook .

    Login om deze vraag te beantwoorden