Verse sappen met groenten en fruit

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789044726770
  • mei 2010
  • Paperback
  • 143 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ongeveer 95% van de voedingswaarde van het fruit en de groenten in een sapje komt direct in de bloedcirculatie terecht. Bovendien bevatten deze drankjes de meest geconcentreerde hoeveelheid aan vitaminen, mineralen en enzymen. Daarom vormen ze een goede basis voor een natuurlijke en gezonde levenswijze. In dit boek vindt u: - heerlijke recepten voor vruchten- en groentesappen met een vitaminewijzer voor elk sap - alles over sappen en de behandeling van veel voorkomende kwalen - fruit en groente van A tot Z: wanneer koop je ze, hoe herken je goede kwaliteit en hoe bewaar je ze?

Recensie(s)

Informatief kookboek over verse groente- en fruitsappen. Deel 1 bevat behalve een hoofdstuk over de kracht van vers sap, hoofdstukken met gezondheidsaspecten van sap, ook komen er kwalen voorbij die met sap verlicht kunnen worden en worden er tips gegeven om sap een optimale invulling te geven in het dagelijks eetpatroon. Deel 2 legt uit hoe je zelf sappen maakt in de vorm van receptuur, telkens voor de hoeveelheid van een glas. Elk recept wordt ingeleid door een korte uitleg over de werking van het sap en onder het recept wordt uitgelegd waarom het sap gezond is d.m.v. opnoemen van vitamines, mineralen etc. Deel 3 geeft een uitgebreid lexicon van groente en fruit van A tot Z. Het boek telt maar liefst 85 recepten die alfabetisch gerangschikt staan in de receptenwijzer. Achter elke receptnaam staat welke groente c.q. fruitsoorten ervoor zijn gebruikt. Tot slot een register met trefwoorden ook op alfabet. Geen fotografie van de geperste sappen, wel hier en daar een illustratie ter verstrooiing. Voor mensen die meer willen weten over de effecten van zelfgemaakt groente- en fruitsap een informatief boekje met uitgebreide receptuur om zelf aan de slag te gaan.

Mieke van Laarhoven

4.4
van de 5
10 reviews
0
0
1
4
5
26
  • Praktisch
    7
  • Goede recepten
    5
  • Inspirerend
    4
  • Mooie foto's / uitvoering
    4
  • Verrassend
    3
  • Goede kwaliteit
    3
2
  • weinig/geen informatie over invriesmogelijkheden
    1
  • Kwetsbaar
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Uitstekend basisboek: nuttige informatie en gevarieerde recepten
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • weinig/geen informatie over invriesmogelijkheden

    Als beginnende 'juicer' heeft dit boek meerdere voordelen voor mij:
    - nuttige informatie over do's en dont's (welke ik niet vond in de bekendere 'guru-achtige' boeken
    - goed leesbare rubrieken m.b.t. kopen, bewaren en eigenschappen van groenten en fruit
    - een grote variatie aan recepten, maar wel overzichtelijk en op meerdere manieren op te zoeken (op ingredienten, op voedingswaarden/gezondheidsfunctie)

    Ik kan met dit boek zeker nog een hele tijd vooruit!

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Eenvoudige sappen
    • Praktisch
    • eenvoudige recepten

    Waarmee begin je je dag beter dan met het drinken van een vruchten-groente sap? Het boek is gemakkelijk te raadplegen en je doet veel nieuwe ideeën op voor eigen brouwsels. Het formaat van het boek is ook handig, niet te groot dus gemakkelijk mee te nemen naar de markt/winkel. Leuk voor de beginnende sappen-maker.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Snel aan de slag met groene en fruit
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • informatief

    Een heel goed opgebouwd boekje over groente en fruit. Heerlijke recepten en daarbij ook goede informatie over welke goedingsstoffen en vitaminen er in de verschillende groente en fruit zitten.
    Ook welke groente en fruit in welk seizoen te kopen.

    Ik ben direct aan de slag gegaan en kan mijn dag niet meer beginnen zonder en groente of fruitdrankje.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • lekkere sappen
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    er staan duidelijke recepten in.Voor groenten en fruitsappen. Eenvoudig te maken

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • mijn boeken zijn in prima staat aangekomen mijn dank daarvoor
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    wij zijn beginnende dus heb nog niet zoveel ervaring wij nemen deze mee naar de camping
    we proberen alles uit en het lukt ons al prima dit geld ook voor de andere boekjes die ik bij jullie heb gekocht

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Verse sappen
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Als beginnende 'juicer' heeft dit boek meerdere voordelen voor mij:

    - nuttige informatie

    - goed leesbare rubrieken, bewaren en eigenschappen van groenten en fruit

    - heerlijk boek voor gezonde sapjes te maken...

    Ik heb er veel plezier van.....

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit, voordelige koop
    Maar wat ik jammer vind: kwetsbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • gezondheid
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    goed te gebruiken als je op een natuurlijke manier je vitaminen binnen wilt krijgen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • duidelik verhaal
    • Goede kwaliteit

    De informatie die wordt gegeven is duidelijk en je mist geen foto's is dit boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • teruggestuurd
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch

    Het boek ziet er mooi uit, maar toch teruggestuurd omdat het mij niet duidelijke was dat je een sapcentrifuge nodig hebt voor alle recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 3 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
21,4 x 14,8 x 1,4 cm
Aantal pagina's
143 pagina's
Aanbevolen leeftijd
12 - 100 jaar
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789044726770
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Son Tyberg
Uitgever
Deltas Centrale uitgeverij

Vertaling

Originele taal
nl

EAN

EAN
9789044726770

Overige kenmerken

Books Genre
Eten & Koken
Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Specifieke ingrediënten
Groenten
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
15, 95
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (15)
Tweedehands
Goed vanaf € 9,40
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • kan met dit boek werken met een Princess Smoothie Maker of heb je andere toestel ook noch nodig ?
    Login om deze vraag te beantwoorden