Verslaafd aan denken de weg naar verlichting en levensgeluk

Boek omdraaien
Auteur: Jan Geurtz
Uitgever: Ambo Anthos
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026326608
  • Druk: 1
  • april 2013
  • 255 pagina's
Alle productspecificaties

Jan Geurtz

Jan Geurtz (1950) is een Nederlandse schrijver. Hij studeerde orthopedagogiek, onderwijskunde en wetenschapsfilosofie en heeft daarna gewerkt in de verslavingszorg. Jan Geurtz laat zich vooral inspireren door het boeddhisme. Hij brak door met Verslaafd aan liefde. In deze spirituele bestseller toont Geurtz aan dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele afwijzing van het zelf en laat hij zien hoe we dat kunnen veranderen. Geurtz schreef daarnaastonder andere De verslaving voorbij, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachtes. Op bol.com vind je alle boeken van Jan Geurtz, waaronder het nieuwste boek van Jan Geurtz.

Samenvatting

In Verslaafd aan denken ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken en toont aan dat het onze meest fundamentele verslaving is.

Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we
denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende
gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover?
In zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2013
Afmetingen
21,6 x 13,6 x 2,4 cm
Aantal pagina's
255 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jan Geurtz
Uitgever
Ambo Anthos

EAN

EAN
9789026326608

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
374 g
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
216 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.2
van de 5
Aantal reviews: 36
3
3
2
5
23
  • Helderheid in denkpatronen.
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • verhelderend
    • met humor geschreven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een schitterend boek dat door ieder denkend mens die regelmatig vastloopt in zijn of haar gedachten gelezen zou moeten worden.
    Aan de hand van 'voorbeelden' uit de westerse en oosterse filosofie neemt Geurtz de lezer mee in de theorie over het non-dualisme.
    Het boek is vooral zo bruikbaar omdat het vol staat met praktische oefeningen die voor iedereen uitvoerbaar zijn, en omdat de schrijver ook verslag doet van zijn eigen worstelingen op het spirituele pad, kwetsbaar en tegelijkertijd heel krachtig. Inspirerend.
    Ook geeft het boek duidelijk weer hoe de illusies van onze gedachten ons vast kunnen zetten in een verslaving, depressie of posttraumatische stressstoornis, en in de beknelling die vaak samengaat met ziekte, ouderdom en naderende dood.
    De in 'Verslaafd aan liefde' behandelde spirituele liefdesrelatie komt ook in dit boek aan de orde. En het verschil tussen religieuze en spirituele beoefening. En de relatie tussen psychotherapie en spirituele training. Teveel om hier allemaal te beschrijven. Lees zelf maar.
    Een prachtig boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    31 0 Ongepaste review?
  • Recht naar de kern van de zaak
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • broodnuchter
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zonder enige twijfel is dit één van die paar boeken die ik zou meenemen naar een onbewoond eiland, of uit een brand zou redden. Dit is géén new-agerige vakantielectuur, vooral de eerste hoofdstukken zijn soms wat taai (maar zeker niet saai) om te lezen, maar het loont de moeite. De auteur gaat recht naar de kern van het probleem waar zowat iedereen aan lijdt: onze verslaving aan onze voortdurende innerlijke monoloog. En 'lijden aan' is wel degelijk de juiste bewoording, want ons lijden wordt voor een zeer groot deel, misschien wel het grootste deel door deze 'denk-kramp' veroorzaakt. Van cruciaal belang is wel dat je de 'meditaties', her en der in het boek, daadwerkelijk doet. Meer nog, de ervaring heeft me geleerd dat je ze eigenlijk zeer regelmatig zou moeten doen om effect te hebben, ook als je het boek al gelezen hebt. Ondanks de soms zware theoretische stukken, is dit vooral en in de eerste plaats een doe-het-zelf boek. Zelf ben ik trouwens voor de derde keer bezig het te lezen.

    Dit is géén boek dat immens populair zal worden, het is immers geen zweverige feel-good lectuur, maar erg confronterend en recht-voor-de-raap. Net zoals de (ook zeer interessante) boeken van Robert Hartzema is ook dit boek gestoeld op het Tibetaans boeddhisme (meer bepaald de 'dzogchen'-traditie), maar je moet helemaal niet op de hoogte zijn van boeddhistische termen, laat staan je 'bekeren' tot het boeddhisme. Het boek is geschreven in toegankelijke, zeer nuchtere taal. De inhoud is eigenlijk nauw verwant met de traditionele advaita vedanta. Kortom, een zéér sterke aanrader, althans voor wie op ernstige wijze bezig is met thema's als (te veel) denken, bewustzijn, en, uiteindelijk: vrijheid, bevrijding.

    Vond je dit een nuttige review?
    27 0 Ongepaste review?
  • Zuiver boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • kennis vooraf is handig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mij werd verteld dat ik alleen in mijn hoofd leefde alsof mijn lichaam er niet toe deed. Toen ik mezelf verbood te denken aan afwijzende dingen, merkte ik dat ik echt aan het afkicken was. Geen leuke ervaring, maar wel een bewijs dat denken een verslaving kan zijn. Ik heb gemerkt dat er een verschil is in denken. Je kunt over de dingen nadenken en dat noemt de schrijver contemplatie of je kunt denken als afweerreactie en dan ga je op de duur pijn lijden. Het mooie van dit boek is het systematische, waarbij je dus niet al in het begin moet afhaken, want dan kom je nooit achter de magie van dit boek. Wat ook mooi is, is dat hij getrouw de woorden uit het boeddhisme als begrippen blijft gebruiken. Ook al vertaal ik het in eigen woorden, beelden en ervaringen wat hier staat, uiteindelijk kom je achter de boodschap van dit boek: de weg naar verlichting en levensgeluk. Ook leer ik over het mechanisme verslaving. De oplossing van een probleem wordt zelf een probleem waar je niet van af kunt komen zonder er eerst serieus met een warm gevoel naar te kijken voor wat het een wezen is. Je eerst bewustworden dat je onhandig gedrag vertoont, hoe je vervolgens handig gedrag kunt realiseren via oefeningen, maar pas echt gelukkig kan worden wanneer je dit opgefriste inzicht in je leven weet te integreren. Zijn insteek vind ik ook weer mooi. Niet voorgeschreven, maar doe je voordeel met eeuwenoude wijsheid te beproeven en wat wel 'werkt' of niet voor je ontwikkeling van blijvend levensgeluk.

    Vond je dit een nuttige review?
    18 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Inspirerend

    Wauw, wat een mooi en inspirerend boek! Echt een eye opener en ook een herkenning. Net of het als een puzzel ineen valt, de puzzel wat al compleet was, echter wat door elkaar gehusseld was. Goed en duidelijk omschreven, vind het een bijzonder mens met veel wijs-'heden' Dankjewel voor het schrijven en delen van dit prachtige boek! Ik kan weer een stap verder zetten op mijn spirituele ont-'wikkeling'

    Vond je dit een nuttige review?
    12 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • eyeopener
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een top boek als je het mij vraagt! In het eerste deel van het boek gaat Jan Geurtz diep op de materie in en daar kom je soms maar moeilijk door heen. Het 2e en 3e deel zijn toegankelijker en vertellen je meer over het in de praktijk brengen van wat in deel 1 is besproken.
    Ook de ervaringen die Geurtz zelf op het spirituele pad heeft (gehad) zijn erg leuk en zinvol om te lezen.

    Voor mij was dit boek echt een eyeopener! Ik ga hier zeker op voortborduren.

    Vond je dit een nuttige review?
    12 0 Ongepaste review?
  • Bewustwording van alles wat is en alles wat je doet
    • Compleet
    • Inspirerend

    Het boek is een eye opener voor mensen die zoekend zijn ingesteld. Het gaat tot de essentie. Heel boeiend vind ik. Door de processen in ons brein tot in de puntjes te analyseren word je bewust van je eigen gedachtestromen en de effecten daar van. Het leven wordt lichter omdat je dit vervolgens bij jezelf herkent en 'door heen prikt' zogegezegd.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 0 Ongepaste review?
  • Stevige kost
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Verslaafd aan denken

    Na het lezen van 'verslaafd aan liefde' dit boek ook gekocht.
    Het leest niet makkelijk weg. Jan geeft het ook wel zelf in het boek aan, maar je moet er echt wel even voor gaan zitten.
    Veel theorie en 'spirituele' bewoordingen. Meer een boek om af en toe een stuk uit te lezen i.p.v veel achter elkaar. In combinatie met het bekijken van zijn uitleg op youtube wordt er meer duidelijk. Ik had zelf op iets meer praktische oefeningen gehoopt.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Inzicht in je denken
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Verslaafd aan denken

    Dit boek geeft een duidelijk inzicht in hoe je denken werkt en is een echte eye opener. Sommige stof kan ingewikkeld zijn voor mensen die nog weinig ervaring hebben met dit onderwerp, maar de contemplatie oefeningen verduidelijken veel. En daarbij is het een boek dat je regelmatig opnieuw moet lezen, omdat het inzicht krijgen in je denken een proces is en zich daardoor steeds verder kan verdiepen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • Compleet
    • Inspirerend
    • verademing

    Het kost even tijd,maar het boek helpt mij goed tot inzichten. Ik ben er blij mee. En ik heb er dan ook 1 cadeau gedaan en mijn vriendin is er ook zeer blij mee dat ze hem heeft gekregen!

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Topper uit de spirituele literatuur!
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • puur
    • overtuigend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Verslaafd aan denken

    Ik ben fan van Jan Geurtz. Ik las eerder zijn vorige werken en waardeer sterk zijn heldere (en soms aparte) kijk op de realiteit en heldere (en soms radicale) ideeën om daar mee om te gaan. Het is als lezer misschien aan te raden om de volgorde in zijn werken aan te houden. Er zit een mooie chronologische lijn in alles wat hij heeft geschreven en het wordt ook alsmaar spiritueler en zwaarder theoretisch/filosofisch onderbouwd. Met momenten is het in Verslaafd aan denken even doorbijten, maar alles klinkt zo logisch en in feite gemakkelijk te begrijpen. Andere recensies zijn heel uiteenlopend en het moet misschien een beetje klikken met het boek. Zijn oplossingen om je te bevrijden van het lijden dat voortkomt uit het ongecontroleerde denken, haalt hij voornamelijk uit het boeddhisme (of zijn eigen interpretatie daarvan). De kern ligt bij mediteren en vanop afstand niet-oordelend kijken naar jezelf. Als lezer moet je wel openstaan voor dit soort van aanpak, maar het theoretisch/filosofisch kader erachter (het erkennen van de non-dualiteit in onze waarneming) maakt die aanpak erg overtuigend. Enige kennis van spiritualiteit of daarin al een weg hebben afgelegd, kan zeker een voordeel zijn. Voor mij een heel mooi boek, in een prachtige schrijfstijl en vooral erg waardevol om mij beter te voelen. Of anders gezegd: een waardevolle bijdrage op mijn pad om een bewuster mens te worden. Voor mij een topper uit de spirituele literatuur!

    Jan Goossens
    Everberg – België

    Vond je dit een nuttige review?
    15 2 Ongepaste review?
21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 18,00
Tweedehands