Vijf minuten voor jezelf 100 ochtendmeditaties om de hele dag fris te blijven

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789069637013
  • Druk: 1
  • maart 2006
  • 245 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ons levenstempo ligt hoog ¿ we werken hard en combineren dat het liefst met een druk sociaal leven. Geen wonder dat mensen zich vaak moe en gestrest voelen. Wat zou het heerlijk zijn als je alles kon doen en toch geconcentreerd en ontspannen zou kunnen blijven¿ maar daar moet je dan wél wat tijd in investeren: vijf minuten voor jezelf! In dit boekje staan honderd manieren om simpele, effectieve en blijvende veranderingen te bewerkstelligen, die elk maar vijf minuten per keer kosten. ¿s Ochtends beginnen met een van deze meditatieve oefeningen zorgt voor een fris gevoel dat de hele dag aanhoudt. En wie regelmatig oefent zal ondervinden dat Vijf minuten voor jezelf het beste cadeau is dat je aan een bezige bij kunt geven.

Vijf minuten voor jezelf
Jeffrey Brantley en Wendy Millstine
9789069637013
248 blz., 14.5 x 15.5 cm
Paperback
¿ 9.95

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2006
Afmetingen
Afmeting: 15,4 x 14,4 x 2,7 cm
Aantal pagina's
245 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jeffrey Brantley Wendy Millstine
Co-auteur
Wendy Millstine
Uitgever
Altamira

Vertaling

Originele Titel
Five Good Minutes

EAN

EAN
9789069637013

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
304 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
144 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
154 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.0
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
1
1
1
  • Geen ochtendmens
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Het is een leuk boekje, met leuke suggesties die goed te doen zijn. Duidelijke oefeningen/ meditaties die stap voor stap omschreven zijn. Maar ik ben er achter gekomen dat ik niet zo'n ochtendmens ben, waardoor ik er 's ochtends meestal voor kies een oefening/ idee/ gedachte/ meditatie uit het boekje over te slaan.

  • cadeautip!!!

    Een boekje dat uitstekend geschikt is als geschenk voor al wie met spiritualiteit bezig is. Ikzelf heb er al veel reclame mee gemaakt bij mijn vriendinnen!

  • 4 sterren

    Dit is echt een cadeau voor jezelf. Het geeft zoveel mogelijkheden om de dag positief te beginnen. Er is altijd wel iets ,dat je aanspreekt,of het nu een meditatie is of een idee. Je wordt er beslist rijker door. Een echte aanrader,niet alleen voor jezelf ,maar ook om cadeau te geven.

Bindwijze: Paperback
9 45
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Gebruikt maar in prima conditie, lichte gebruikerssporen/verkleuring. Goed verpakt en uw bestelling is via de Track en Trace code te volgen.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis