Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Vitaliteit Door Vasten

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789063783358
  • april 2010
  • Paperback
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

HET NUT VAN VASTEN EIEWEZEN

Vasten is een van de meest succesvolle en natuurlijke therapieën om af te vallen en zich weer fit en gezond te voelen.

Het door Dr. Hettmut Lützner samengestelde vastenprogramma is vanaf de dag van verschijning een groot succes geweest en heeft honderdduizenden mensen geholpen hun gezondheid te herwinnen en van jarenlange klachten af te komen.

Richtlijnen voor een volwaardige voeding tijdens de vastenperiode, een schematisch overzicht van de vastenweek en een goede uitleg van wat er in het lichaam plaatsvindt tijdens het vasten alsook adviezen hoe u zonder honger door de vastenperiode heen komt, maken Vitaliteit door Vasten tot een verantwoorde gids voor het op een natuurlijke wijze kwijtraken van een teveel aan gewicht en het bereiken van een optimale conditie.

Recensie(s)

Overgewicht, zwaarlijvigheid, opgeblazenheid en verstopping zijn typische welvaartskwalen, waarvan de gevolgen niet alleen irriterend, maar vaak zelfs ernstig zijn. De auteur, internist en fysiotherapeut, heeft met zijn 'vastengids' de meest effectieve, minst gevaarlijke en medisch volledig verantwoorde methode gekozen om gewicht te verliezen en slakken kwijt te raken. Vanuit zijn lange ervaring heeft Lützner het vasten in beginsel tot een week beperkt, 'want dat is te doen'. Voor die week geeft hij nauwkeurige aanwijzingen, zodat we in de eerste plaats die dagen zonder knagende honger en prestatie-verlies door kunnen komen, en in de tweede plaats weten wat er in en met ons lichaam gebeurt, zodat we ook met begrip, als vanzelf, de adviezen na de vastenperiode kunnen volgen. Het is onvoorstelbaar hoe gezond en vitaal je je voelt na een weekje deze voor iedereen geschikte vastenkuur te hebben gedaan. Wat fletse omslag, veel betere, gekleurde tekstillustraties, goede lay-out, prettige letter.
(Biblion recensie, A. van den Bosch.)

4.7
van de 5
3 reviews
0
0
0
1
2
6
  • Toegankelijk
    1
  • Compleet
    1
  • Inspirerend
    1
  • Praktisch
    1
  • Goede kwaliteit
    1
  • duurzaam
    1
1
  • prijzig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • duideijk

    omschrijft duidelijk het vasten en wat dit met je kan doen

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Eenvoudig,volledig en goed
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boekje dat je goed voorbereid op je vastenkuur. Geen theoretische verhaal maar toe de point. Veel tips en uitleg die er toe doet. Op deze manier is vasten te doen en verantwoord.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    dit is een heel goed boek voor als je echt wilt ontgiften.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
april 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
21,5 x 16,1 x 0,8 cm
Aantal pagina's
96 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789063783358

Betrokkenen

Auteur
H. Lutzner
Uitgever
Schors V.O.F., Uitgeverij

EAN

EAN
9789063783358

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
Holistisch welzijn
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Onderwerp
Mind, body & spirit, Therapie
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

Top 5 boeken Merijn Schoeber van My Shredded Lifestyle

Toplijst Merijn Schroeber van My Shredded Lifestyle

Lees volledig artikel
Bindwijze: Paperback
10, -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
In prima staat
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Elisabeth Books
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (1)

Over de serie Holistisch welzijn

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)