Voeding en sport een handboek voor trainers, begeleiders en (topsporters)

Boek omdraaien
Voeding en sport
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021563169
  • Druk: 8
  • augustus 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Anja van Geel

Anja van Geel is sportdiëtiste en sinds 1990 actief in de begeleiding van een groot aantal (top)sporters op voedingsgebied. Op bol.com vind je alle boeken van Anja van Geel, waaronder het nieuwste boek van Anja van Geel.

Samenvatting

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
8
Verschijningsdatum
augustus 2016
Afmetingen
Afmeting: 24 x 16 x 1,3 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9789021563169

Overige kenmerken

Gewicht
353 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
240 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Select-bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4,5
van de 5
16 reviews
0
0
0
8
8
  • Interessant
    • Inspirerend

    Het is een boek waar je veel informatie uit kan halen. Om te kunnen afvallen, spieren krijgen enz.

  • kort en bondig
    • Overzichtelijk
    • Volledig

    Een opmerkelijk boek voor mensen die er toch wel al iets van kennen. Niet aangeraden voor mensen die net beginnen zonder bijkomende opleiding of zonder motivatie om heel wat op te zoeken op het internet.(anders is het toch wel chinees) Duidelijk, overzichtelijk en handig zou ik het omschrijven. een echte aanrader in de sportvoeding wereld

  • Heel tevreden
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Voor mijn studie Voeding en dieet een heel handig boek!

  • Sport en voeding
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • duidelijk
    • droge stof

    Het is een goed boek met duidelijke informstie als je gaat beginnen met je zelf verdiepen in de sport voeding. Helaas staat er wel af en toe het zelfde in.

  • Perfect!
    • Heldere boodschap
    • iets aan de lastige kant.

    Goede aanvulling voor de sporter. Deze extra verdieping geeft je inzicht in energiesystemen icm voeding en training.

  • Zeer goed
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Handig en nuttig als je meer wil weten over sport en voeding

  • Handig boek
    • Praktisch
    • Compleet

    Leuk en interessant boek, kwam op tijd aan, helemaal tevreden!

  • goed duidelijk boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Goede duidelijke uitleg

  • Goed
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Duidelijk omschreven. Begrijpbaar voor mensen die geen dieetkunde of dergelijk gestudeerd hebben.

  • Voeding en sport
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Compleet

    Compacte beschrijving over de behoeftes tijdens de sport en sportvoeding

Kies je editie
Bindwijze: Paperback
25 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties