Voeding en sport een handboek voor trainers, begeleiders en (topsporters)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021563169
  • 19 augustus 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Anja van Geel

Anja van Geel is sportdiëtiste en sinds 1990 actief in de begeleiding van een groot aantal (top)sporters op voedingsgebied. Op bol.com vind je alle boeken van Anja van Geel, waaronder het nieuwste boek van Anja van Geel.

Samenvatting

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 augustus 2016
Aantal pagina's
160
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Anja van Geel
Tweede Auteur
Joris Hermans
Hoofduitgeverij
de Vrieseborch

Overige kenmerken

Editie
8
Product breedte
162 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
242 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
162 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
242 mm
Verpakkingsgewicht
355 g

EAN

EAN
9789021563169

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Studieboeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 22 reviews
11
11
0
0
0
  • Interessant

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Het is een boek waar je veel informatie uit kan halen. Om te kunnen afvallen, spieren krijgen enz.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • kort en bondig

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Volledig

    Een opmerkelijk boek voor mensen die er toch wel al iets van kennen. Niet aangeraden voor mensen die net beginnen zonder bijkomende opleiding of zonder motivatie om heel wat op te zoeken op het internet.(anders is het toch wel chinees) Duidelijk, overzichtelijk en handig zou ik het omschrijven. een echte aanrader in de sportvoeding wereld

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Gebruiksvriendelijk boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Een duidelijk en interessant boek voor een sporter en begeleiders. Ik vind dat ze een duidelijk advies en uitleg geven over welk voedingspatroon invloed heeft op je sportprestaties. Je leest er over hoeveel water je per dag moet drinken, tijdens het sporten,..
    Ze leggen je ook uit hoe en hoeveel je het best sport wanneer je wil afvallen, gezondheidsproblemen hebt,..
    Welke voeding er belangrijk is bij duur-, kracht-, techniektraining. Kortom, het is een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goede handleiding voor alle sporters

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Dit boek is een goede basis om op verder te bouwen voor al wie met sportvoeding te maken heeft.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Handig boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    Leuk en interessant boek, kwam op tijd aan, helemaal tevreden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • prijs

    Ik had dit boek nodig voor mijn keuzevak. Het boek is erg makkelijk te lezen, er staan genoeg voorbeelden in, waardoor je het ook echt leert begrijpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Handig en nuttig als je meer wil weten over sport en voeding

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Sport en voeding

    Positieve punten

    • heel kundig geschreven door jaren ervaring.

    Heel leerzaam met veel relevante informatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede prijs voor zo'n informatie rijk boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    Overzichtelijk met het informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Duidelijk omschreven. Begrijpbaar voor mensen die geen dieetkunde of dergelijk gestudeerd hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 29 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen