Voor altijd jong voeding beweging levensstijl

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000312870
  • 11 september 2012
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting



Voeding - beweging- levensstijl


Met zijn no-nonsense aanpak laat Jesse van der Velde zien hoe je, zonder dieet, een gezonder en vooral jonger lichaam kunt krijgen, waardoor je je weer fantastisch zult voelen. Voor altijd jong is een toegankelijk en haalbaar stap-voor-stapplan dat direct effect zal hebben. Een unieke totaalaanpak met aandacht voor levensstijl, voeding en beweging. Inclusief dvd met trainingsschema op drie niveau's!


Jesse van der Velde begon zijn loopbaan als personal trainer. Tijdens de trainingen realiseerde hij zich dat een gezonde levensstijl veel meer omvat dan alleen beweging. Hij ging zich ook toeleggen op voeding en psyche. Inmiddels heeft hij zich ontwikkeld tot superfoodspecialist en verjongingscoach.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 september 2012
Aantal pagina's
208
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jesse van der Velde
Hoofduitgeverij
Spectrum

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
200 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
200 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
200 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
200 mm
Verpakkingsgewicht
582 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789000312870

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 59 reviews
43
14
2
0
0
  • Wie waagt, die wint

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • down to earth
    • down to earth
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een fantastisch boek met een mooie lay-out en fraaie letterzetting, indeling en foto's. Daarbij is de inhoud enthousiasmerend en goed begrijpbaar beschreven zonder wetenschappelijke jargon maar wel met voldoende evidence. Het geeft je handige en duidelijke handvatten om jouw levensstijl te veranderen naar een gezonde, verantwoorde, goed vol te houden en bewuste manier van leven. Een aanrader wat mij betreft.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Sla een nieuwe weg in en verander je leven.

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik was al een tijdje bezig om iets te zoeken wat een positieve verandering in mijn gezondheid kon brengen, ik had de laatste wel in de gaten dat ik iets niet goed deed, en zo kwam ik bij toeval op de site van Jesse van der Velden die mij enorm aansprak.
    Ik had eerst de twee boeken over superfoods aangeschaft en ook nog een boek over de supersmoothies, alsmede een korte cursus over detoxen. Ik had de kuur gevolgd en was in een week ruim 5 kilo afgevallen, wat een succes, maar ik moet eerlijk bekennen dat het niet meeviel gelukkig had ik vakantie anders had ik het niet gered denk ik in mijn geval.

    Als laatste eigenlijk had ik het boek voor altijd jong aangeschaft want ik wilde nog meer weten over gezondheid, wat een geweldig boek, wat een geweldige boost op weg naar gezondheid, het boek geeft inzicht hoe gezondheid werkt en hoe je dat kunt bewerkstelligen, het gaat te ver om dit allemaal uitgebreid te vermelden het beste is om het boek te kopen, maar het goede van het boek is dat je op een eenvoudige wijze je gezondheid kan boosten door kleine veranderingen door te voeren in je dagelijkse eetgewoonten, door ongezond te vervangen door gezond, het is echt niet moeilijk, daarnaast geeft het boek ook nog een mentale en psychische boost, er word uitgelegd hoe met stress en dergelijke om te gaan etc.

    Nou dit is dus tot nu toe de langste review van uit mijn carrière, maar in dit geval meer dan waard, ik kan alleen maar zeggen dat dit boek mij werkelijk heeft geholpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • stimulerend en veelzijdig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • veelzijdig
    • veelzijdig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek voor altijd jong is een geweldig boek om te lezen en er heel veel uit te leren.
    Er staat echt van alles in. Gezondheid, uitleg over je lichaam en nog heel veel meer.
    Het is niet in een korte review te omschrijven. Je blijft het boek steeds weer pakken.
    ik ben er enorm blij mee en zou het iedereen die iets met lijf en leden wil doen aanraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • geweldig boek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    gewoon een duidelijk boek waarin van allerlei hele handige tips staan,
    en je hoeft niet alles in 1 keer te doen het is geen dieet
    maar als je stap voor stap elke keer wat aanpast uit het boek
    dan werkt het !

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Voor altijd jong

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel inspirerend en toegankelijk. Erg leerzaam en verrassend. Heb zin om direct aan de slag te gaan. Eindelijk heb ik iets gevonden dat waar ik gericht mee kan werken, want soms zie je het bos door de bomen niet meer,zoveel tegenstrijdige informatie dat je krijgt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Werken aan je gezondheid vanuit meerdere perspectieven

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Jesse schrijft begrijpelijk en inspirerend. Je hebt er meteen zin in, om er mee aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Uitnodigend tot actie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek pas net in huis, maar geniet om het ter hand te nemen en er doorheen te bladeren, omdat het mooi is en vol staat met weetjes. Wat ook belangrijk is, het nodigde mij meteen uit tot actie, ik ontbijt nu al twee dagen met de shake van bladzijde, he het boek heeft geen bladzijdenummers. Lastig misschien, maar het betekent dat je er lekker doorheen kunt blijven bladeren en dat doe ik graag.
    Gelukkig hoef ik niet in een keer al mijn slechte gewoontes los te laten, ik mag per week of twee weken er een los laten en daar natuurlijk weer een goede tegenover stellen. Zo wordt het voor mensen zoals ik, de jojo-ers, misschien gemakkelijker er echt een levensgewoonte van te maken. En wie weet met blijvend succes. Aan het inspirerende boek zal het niet liggen en aan mij? Eigenlijk ook niet ... dat laat ik me niet gebeuren.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Goed boek!

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik begin al een aardige pro op het gebied van gezonde voeding te worden, maar toch heb ik van dit boek nog enorm veel kunnen opsteken. Gewoon een praktisch boek, met tips waar je ook echt iets mee kunt. Gezonde voeding is de basis en dat leer je in dit boek zeker. Aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Levensveranderend

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Voor mij betekende dit boek een einde aan bijna 44 jaar buikpijn.
    Een enorme verandering in mijn leven!
    Eindelijk een duidelijk en helder boek over voedsel!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • bewust waarde hechten aan je gezondheid.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • maakt een nieuwe wereld aan
    • Praktisch
    • Verrassend
    • maakt een nieuwe wereld aan
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek: Voor Altijd Jong ,van Jesse van der Velde is allereerst een mooi boek om te zien.Je wordt nieuwsgierig naar wat erin staat.
    En wat er in staat is een eye-opener op allerlei gebied.
    Hoe je omgaat met eten,wanneer je het doet,en waarom.
    En wat je eigenlijk eet,zonder te weten wat er in zit.En wat het met je doet,of kan doen.
    En hoe het anders kan.Dat is een studie waard.In het boek wordt dat heel eenvoudig uitgelegd.
    En dan komt de praktijk,en gaat er een wereld open,want dan staan er ineens lekkere recepten die gemakkelijk te maken zijn,maar waar geur en smaak nog gelden.Zonder toevoegingen. Zoals je lichaam het herkent als lekker en voedzaam.In tegenstelling tot de voedingsmiddelen die ik eerst at.Dat leek voedzaam,maar vulde niet.
    En ongemerkt al toepassend wat lekker en gezond voor me is,val ik ook zomaar af en voel me fit .Ik ben er blij mee, en beveel het boek je van harte aan. Ada Charley

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    4

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 75 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Nu besteld, vrijdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen