Wakker 100% mentaal gezond

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492495631
  • 12 maart 2019
  • 184 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Hoe meer mensen wakker worden en inzien dat gedachten 100% van de tijd bepalen hoe we ons voelen, hoe meer begrip we voor elkaar krijgen: Ontdek waarom geen enkele omstandigheid je emoties veroorzaakt, maar dat het 'slechts' je gedachten zijn die je innerlijk leven sturen. In Wakker lees en leer je over de werkelijke krachten achter de menselijke ervaring. Het briljante mechanisme (onze gedachten) dat van moment tot moment ons psychisch functioneren bepaalt en het verschil maakt tussen een angstig en beperkt bestaan, of een vrij, vrolijk en vervuld leven. Want mentale pijn is nu eenmaal echt precies dat: denken dat pijn doet. Als je dénkt dat het waar is, is het 100% echt. Marnix Pauwels (1968) is schrijver en transformative coach. Na tientallen jaren verslaving, depressies en andere psychische problemen ontdekte hij hoe je verlost Runt raken van mentale pijn, verwarring en dwang. Van zijn eerste boek Vrij werden 10.000 exemplaren verkocht.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 maart 2019
Aantal pagina's
184
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Marnix Pauwels
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Lucht

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
135 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
272 g

EAN

EAN
9789492495631

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 9 reviews
8
0
0
1
0
  • Wakker! Helder!

    Positieve punten

    • leest fijn
    • informatief

    Geweldig boek! Echt een verademing om de (je) mentale gezondheid op deze manier te bekijken. Dikke aanrader. Geen beloftes die je door allerlei opdrachten waar zou kunnen maken maar wakker worden en inzien dat je het allemaal al in je hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Makkelijk boek over moeilijk denken

    Positieve punten

    • duidelijk
    • eenvoudig
    • pragmatisch

    In dit boek legt Marnix uit hoe alles van je leven bestaat uit de gedachten er over. Als dat eenmaal duidelijk is gemaakt wordt met dit inzicht een aantal psychische stoornissen onder de loep genomen. Die klinken dan ineens een stuk minder complex. Verder brengt "Wakker" je het inzicht dat geen enkele omstandigheid verantwoordelijk is voor je gevoel - enkel je gedachten daar over. Het boek is makkelijk binnen een dagje uit te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • dikke prima!

    Positieve punten

    • helder
    • luchtig
    • geen woord frans

    in geen tijden zo'n wakker boek gelezen; super!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Ik ben wakker!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Boek leest als een trein en maakt naar mijn idee een hoop andere boeken overbodig. Door de heldere uitleg en duidelijke, vaak humoristische, voorbeelden zie ik eindelijk in hoe je gedachten je gevoel beïnvloeden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Wakker worden schudt je inderdaad wel wakker

    Positieve punten

    • aan te bevelen voor ieder die teveel piekert

    Het positieve aan dit boek is dat het een nieuwe levensvisie meegeeft die bevrijdend werkt. Je geniet meteen weer van elke dag!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk

    Pluspunt van dit artikel: toegankelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Wakkere kijk op de menselijke psyche

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Prettig, toegankelijk, bijna in spreektaal geschreven boek met een duidelijke en heldere kijk op de menselijke psyche en gebruikelijke behandelmethoden.
    Zeer lezenswaardig.
    Soms zijn dingen zo eenvoudig dat het even duurt voordat je ze snapt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Niet zomaar een boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    belangrijk boek om in de kast te hebben, voor als jij of iemand in je omgeving het nodig heeft.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Kort door de bocht

    Auteur zal ongetwijfeld mensen kunnen helpen met zijn theorie gebaseerd op de 3 principes, maar is hier nogal absoluut in. Dit veroorzaakt een visie met oogkleppen. Er is nu eenmaal niet één simplistische oplossing die werkt voor iedereen, in iedere situatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    6

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen