Wanneer kap jij ermee? denk- en doeboek voor mensen met een eetstoornis
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789065236920
- 18 november 2014
- 200 pagina's
Samenvatting
Isabelle sprak ook met verschillende deskundigen over de oorzaak en oplossingen van eetstoornissen. Bijvoorbeeld met Dick Swaab( hersenonderzoeker en schrijver), Greta Noordenbos (psycholoog op het gebied van eetstoornissen), Cees Boerhout (PMT Therapeut eetstoornissen), Ron Meijering (oprichter van twee online platforms voor jongens met eetstoornissen) en Scarlet Hemkes (oprichter van Proud2bme).
In dit boek lees je:
* Waarom mensen vluchten in een eetstoornis.
* Hoe je negatieve gedachtes de baas leert zijn.
* Hoe je oude overtuigingen los kan laten
* Hoe je oude patronen kan doorbreken.
* Hoe je meer zelfvertrouwen krijgt.
* Hoe je een beter zelfbeeld kunt ontwikkelen
* Hoe je beter om kunt gaan met je emoties
* Hoe je controle los kan laten
* Hoe je schaamte leert omzetten in trots
* Hoe je angsten leert omzetten in kansen
* Hoe je emotionele vrijheid bereikt
* Hoe je van eetstoornis af kunt komen
Isabelle Plasmeijer weet waarover ze praat. Het begon heel onschuldig rond haar drieëntwintigste met diëten en meer sporten, terwijl ze van nature slank was. Pas daarna nam het extreme en obsessieve vormen aan. Ze kwam in een vicieuze cirkel terecht en jarenlang wisselde zij boulimia af met anorexia, veel sporten, minder eten, calorieën tellen, vreetbuien, overgeven, diëten en zichzelf uithongeren. Isabelle besefte dat het zo niet langer kon en dacht op een ochtend ''ik KAP ermee''.
Ze zocht hulp waardoor ze nu met trots kan zeggen dat ze haar eetstoornis heeft overwonnen. Isabelle is nu actief als coach voor mensen die worstelen met hun gewicht, eten, zelfbeeld en zelfvertrouwen!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 november 2014
- Aantal pagina's
- 200
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Isabelle Plasmeijer
- Tweede Auteur
- Isabelle Plasmeijer
- Hoofdredacteur
- Daniëla Postma
- Tweede Redacteur
- Daniëla Postma
- Hoofduitgeverij
- Brug, Uitgeverij van
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Isabelle Plasmeijer
- Originele titel
- Wanneer kap jij ermee?
Character
- Personage
- Geen personage
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 160 mm
- Product hoogte
- 10 mm
- Product lengte
- 219 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 160 mm
- Verpakking hoogte
- 10 mm
- Verpakking lengte
- 219 mm
- Verpakkingsgewicht
- 374 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789065236920
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Fantastisch boek voor iedereen die wilt genieten van zijn leven!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- fantastisch
- motiverend
- helder
- makkelijk te lezen
- doorslaggevend
- Praktisch
- Verrassend
- fantastisch
- motiverend
- helder
- makkelijk te lezen
- doorslaggevend
Echt een aanrader. De schrijfster is niet alleen ervaringsdeskundige op het gebied van eetstoornissen, ze is ook een fantastische coach en leert de lezer in het boek al vanaf het begin mee te nemen in haar verhaal. Door de opdrachten heb ik veel geleerd over mezelf, over mijn eetstoornis en hoe ik deze in kan ruilen voor een leven vol met zingeving, los van angst en controle. Iedereen die worstelt met eetproblemen zou dit boek moeten lezen!
Vond je dit een nuttige review?60 -
Super boek
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
- Rijk geillustreerd
Het boek bevat mooie en inspirerende verhalen. Er staat veel bruikbare informatie in en is een goed naslagwerk. Ik heb het boek nog altijd naast mijn bed liggen en pak het erbij op moeilijke momenten. Isabelle heeft het heel fijn leesbaar geschreven. Een echte aanrader!
Vond je dit een nuttige review?50 -
hulpvol
dit boek is heel erg hulpvol, ikzelf heb er veel aan gehad! Ik raad dit boek zeker aan voor mensen die vechten met een eetstoornis/probleem!
Vond je dit een nuttige review?40 -
Oppervlakkig.
"Wanneer kap jij ermee?" Is een aardig boek voor als je voor het eerst iets leest over eetstoornissen.
Als je al wat meer over dit onderwerp hebt gelezen dan beklijft het boek niet echt. Het blijft voor mij wat te oppervlakkig.Vond je dit een nuttige review?30 -
Top boek van een Top vrouw
Ik heb dit boek gelezen tijdens mijn herstelperiode. In die tijd was ik bij isabelle in coachsessies. Het boek heeft mij stappen doen zetten en veel inIchten gegeven. De opdrachten erin waren interessant en ik zou het boek zeker aanraden ook als je heel erg twijfelt of je wilt herstellen.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Heel herkenbaar
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
Eindelijk een goed dat geen onderscheid maakt, of specifiek is gericht op één van de grote bekende eetproblemen. Het boek is goed geschreven, met mooie en herkenbare verhalen van mensen die met eetproblemen hebben geworsteld of dat nog steeds doen. Handige tips om mogelijke afkraken bij jezelf te onderzoeken, en eerlijke verhalen van waar de schrijfster zelf mee heeft geworsteld, en hoe ze daarmee is omgegaan. Heel waardevol!
Vond je dit een nuttige review?61 -
Review Wanneer Kap Jij Ermee?
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
Dit boek is uit ervaring geschreven en dat maakt het lezen extra fijn.
Het boek gaat niet over voeding en gewicht, maar om de problemen die bij een eetstoornis
komen kijken. En hoe onschuldig je een eetstoornis kunt ontwikkelen maar vooral... Hoe je hem kunt OVERWINNEN!!
Het is een duidelijk en overzichtelijk boek. Ik vind het boek fijn lezen omdat de personen precies vertellen wat er in hun omgaat en hoe ze zich voelen, waardoor je verschillende situatie beter kunt begrijpen of herkenning in vind. Het boek is motiverend en er staan interessante opdrachten in.Vond je dit een nuttige review?20 -
Wanneer kap jij ermeeToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- Praktisch
- Verrassend
Geniaal boek. voor jong en oud. Het is erg inspirerend voor iedereen. Ik raad dit boek voor iedereen aan. et leest zo weg. Je kunt er zoveel persoonlijke leerdoelen uit halen. Het boek is confronterend, positief!
Vond je dit een nuttige review?20
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 95 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door ISA Power
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via ISA Power
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.