Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Wat moet ik nu geloven, dokter?

de beste versie van de waarheid over eten en bewegen

Wat moet ik nu geloven, dokter?
Afbeelding 1 van 2
Auteur: Hendrik Cammu
Uitgever: Lannoo
  • Nederlandstalig
  • 254 pagina's
  • 9789401443326
  • maart 2017
Alle productspecificaties

Samenvatting

?We vinden een gezonde voeding en goed bewegen steeds belangrijker, maar verliezen de weg in de stroom van nieuwe, soms tegenstrijdige onderzoeken over voeding en beweging. Wat moeten we nu geloven? Wat is echt gezond?Dokter Hendrik Cammu gaat in Wat moet ik nu geloven, dokter? op zoek naar de beste versie van de waarheid over voeding en bewegen. Hij doorploegde alle mogelijke wetenschappelijke toptijdschriften op zoek naar bewijzen in de beste studies. Op een wetenschappelijk onderbouwde maar toegankelijke manier legt hij uit wat de rol is van voeding voor onze gezondheid en onze levensverwachting. Dit is geen dieetboek met concreet voedingsadvies, maar een heldere synthese over eten en bewegen, die de bezorgde en bewuste lezer helpt om de bomen door het bos te zien. De 'waarheid' over voeding, beweging en gezondheid is heel genuanceerd en vaak een kwestie van gezond verstand. 'Met mate en gevarieerd eten blijft veruit het belangrijkste voedingsadvies.'

Recensie(s)

De ondertitel 'De beste versie van de waarheid over eten en bewegen' maakt duidelijk waar deze heldere beschouwingm, die is gebaseerd op uitvoerige analyse van wetenschappelijke vaktijdschriften, zich op richt. De onderzoeken spreken elkaar soms tegen, zeker als de onderzoeksaanpak verschillend is. In 42 korte hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt wat waarheden zijn over allerlei herkenbare zaken, zoals borstvoeding, zoetstoffen, fruit, vlees, koffie, alcohol, overgewicht, obesitas, diëten, vet, suiker en bewegen. Naast de hoofdtekst staan samenvattende quotes en conclusies. In grijze tekstkaders worden deelonderwerpen voor het voetlicht gebracht. De schrijver is hoogleraar en gynaecoloog aan het academisch ziekenhuis Brussel. Hij is klinisch onderzoeker. Hij vindt het bijzonder belangrijk medische kennis te populariseren en publiceert sinds 1997. Een goed leesbaar boek vol duidelijke informatie dat de gezondheidsbewuste lezer helpt om inzicht te krijgen in gezondheid.

K.W. Sijtsma

Reviews Wat moet ik nu geloven, dokter?

  • Toegankelijk (3)
  • Inspirerend (2)
  • Praktisch
  • Compleet
  • Goede kwaliteit
  • Voordelige koop
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Voeding vanuit een ander perspectief.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Interessant werk, dat heel wat nieuwe inzichten m.b.t. de voedingsproblematiek brengt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Onderbouwd met onderzoek

    Hendrik Cammu is hoogleraar en gynaecoloog aan het academisch ziekenhuis Brussel, en probeert met zijn boek Wat moet ik nu geloven, dokter? helderheid te scheppen in alle voedingsmythes die de ronde doen. Wat hij heeft gedaan is alle wetenschappelijke onderzoeksliteratuur bestuderen over populaire onderwerpen, zoals wat gezonde voeding is en of kunstmatige zoetstoffen wel of niet schadelijk zijn. Ook zijn er hoofdstukken over vet, suiker en zout, fruit en groente, het mediterrane dieet, foliumzuur, het eten van bewerkt vlees, over koffie, alcohol en lichaamsbeweging. Het is interessante kost en biedt helderheid inzake al deze onderwerpen, waarover al zoveel beweerd is. Cammu doet dit onderbouwd met onderzoek.
    DeRecensieNL

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Interessant
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Geschreven bij Wat moet ik nu geloven, dokter?

    Het is een goed boek dat gemakkelijk leest . Niet verveeld en de dingen eens bekijkt zoals ze zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eindelijk een verhelderend boek over alle voedingsadviezen cq fabeltjes
    Heeft mij heel veel inzicht gebracht om niet zo maar alles voor waar aan te nemen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Eens iets anders
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Realistisch boek . Leest heel gemakkelijk . Interessant !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • eerlijk boek
    • Toegankelijk

    Andere inkijk op voeding en het "leven" in het algemeen .

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Hendrik Cammu
Taal
Nederlands
Afmetingen
24x241x154 mm
Gewicht
502,00 gram
Verschijningsdatum
maart 2017
Druk
1
ISBN10
9401443327
ISBN13
9789401443326

Je vindt dit boek in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Select ledenvoordeel
Gratis verzending

Uit ons lees Magazine

Interview met Sander Verheijen: "Het gaat om de kracht waarvan je zelf geen idee hebt dat die in je zit, tot je hem keihard nodig hebt"

Lees hier het interview met Sander Verheijen over het vaderschap, tegenslagen, toekomstdromen en zijn boek Ik kan er nét niet bij.

Lees volledig artikel
19, 99
Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Kies zelf de bezorgdag
  • Avondbezorging op di & do in Antwerpen, Oost-Vlaanderen en rond Brussel (nu voor € 2,49)
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.