Wegwijs in de voedingsjungle

Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9

  • Nederlands
  • 2e druk
  • 9789021567495
  • april 2018
  • Paperback
  • 148 pagina's
Alle productspecificaties

Michelle van Roost

Michelle van Roost is levensmiddelentechnoloog (WUR) en BGN-gewichtsconsulent. Met haar werkervaring binnen de voedingsmiddelenindustrie (projectleider, adviseur, vakbladredacteur en marktonderzoeker) en als BGN-gewichtsconsulent weet ze wat er speelt binnen de industrie én aan de keukentafel. Op bol.com vind je alle boeken van Michelle van Roost, waaronder het nieuwste boek van Michelle van Roost.

Samenvatting

In Wegwijs in de voedingsjungle nemen Michelle van Roost en Manon van Eijsden vragen (en zorgen!) van ouders weg rondom voeding voor kinderen. Wat is gezonde voeding voor je kind? De praktische overzichten en tips, adviezen op wetenschappelijke basis en de makkelijke (en lekkere) recepten zullen je al snel wegwijs maken in de voedingsjungle. Dit boek helpt ouders en verzorgers bij het maken van gezonde keuzes voor hun kinderen van 0 tot 9 jaar.
"Wat had ik zelf graag dit boek gehad toen mijn kind jong was. Er is zoveel informatie rond (gezond) eten dat je er geen wijs meer uit wordt als ouder. Nu eindelijk een boek vol helderheid én praktische tips. Ik zal "m zeker aanraden aan ouders!' – Tischa Neve, kinderpsycholoog en opvoedcoach, bekend van tv en diverse boeken
"Er is veel tegenstrijdige informatie over voeding en praktische handvatten voor ouders zijn schaars. Gelukkig is er nu dit boek.' – Jaap Seidell, hoogleraar voeding en gezondheid
"Wegwijs in de voedingsjungle is een praktisch boek voor ouders, verzorgenden, opa's en oma's. Met handige tips en recepten die meteen gebruikt kunnen worden.' – Koen Joosten, kinderarts

Recensie(s)

Informatief boek voor ouders over de voeding die hun kind nodig heeft. Het boek is opgedeeld in twee delen. Het eerste deel betreft informatie over voeding voor kinderen van 0 tot 1 jaar. Er wordt uitgebreid ingegaan op melkvoeding. Het volgende hoofdstuk gaat over oefenhapjes tot het mee-eten met de rest van het gezin. Het tweede deel van het boek gaat over voeding voor kinderen van 1 tot 9 jaar oud. Daarin wordt onder andere aandacht besteed aan de hoeveelheid voedsel, suiker, zout, e-nummers, ontbijt en lunch, de warme maaltijd en drinken. Maar ook praktische zaken als hoe houd je het gezellig aan tafel en wat doe je als je kind echt niet wil eten? Het boek biedt veel no-nonsense informatie en door de onomwonden schrijfstijl leest het boek erg vlot. Het boek bevat enkele foto's van producten, maar inzichtelijker zijn de schematische weergaven van aantal eetmomenten of hoeveelheden voedingsmiddelen die een kind nodig heeft, maar ook de hoeveelheid suikerklontjes in producten. De auteurs hebben een wetenschappelijke achtergrond op het gebied van voeding voor kinderen.

Ingrid van der Heijden

Lees de eerste pagina's

4.9
van de 5
24 reviews
0
0
1
1
22
53
  • Praktisch
    15
  • Inspirerend
    11
  • Mooie foto's / uitvoering
    9
  • Goede recepten
    6
  • Verrassend
    6
  • Goede kwaliteit
    6
2
  • duurzamer verpakken
    1
  • prijzig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Endelijk!
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eindelijk een toegankelijk boek over gezonde kindervoeding waar niet de recepten maar wat nu eigenlijk gezond is centraal staat. Het kijkt naar de basis van voedingstoffen (hoe zit het met suiker, zout, vet), maar ook naar eet-routines, de ontwikkeling van kinderen en leert je bijvoorbeeld hoe voedsel etiketten te lezen. Ook niet onbelangrijk – het staat boordevol tips over hoe je het jezelf als ouder ook een beetje makkelijk kan maken. Waar andere boeken vaak belerend zijn, legt dit boek nuchter en zonder waardeoordeel uit hoe je alle verschillende voedingsadviezen kan interpreteren die je als jonge ouders te horen krijgt. Een welkome afwisseling! Buiten dat is het ook gewoon een erg mooi vormgegeven boek, met duidelijke plaatjes en grafieken die echt wat toevoegen aan de tekst. Kopen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Blij mee!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • handig hulpmiddel

    Als kersverse moeder ben ik erg blij met dit cadeau! Goede praktische en makkelijk toepasbare tips die ik in nu en in de toekomst zeker kan en zal gebruiken. Een overzichtelijk en toegankelijk boek dat niet meegaat met alle hypes, maar gesystematiseerd uitleg wat gezonde keuzes zijn en hoe je je kind kan helpen lekker en gezond te eten. Heel blij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een heel praktisch boek, makkelijk leesbaar en erg waardevol voor iedere ouder. Voeding is heel belangrijk voor kinderen en met dit boek weet de ouder waarom het ene product een betere keuze is dan het andere. Een aanrader voor iedereen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verplicht voor ‘nieuwe’ ouders
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zo’n boek waar bij je denkt: waarom was dat er nog niet? En ook: deze had ik eerder willen lezen. Het boek maakt korte metten met mythes over voeding en geeft op basis van goede inzichten een praktische vertaling naar de dagelijkse voeding. Top.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en het werkt echt!
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Superfijn! Het is een boek is waar je echt iets mee kan, praktisch, duidelijk en lekker leesbaar. Heel handig als je, net als ik, het met je kinderen tijdens etenstijd gezellig wilt hebben en houden.
    En dan wordt ook nog eens goed uitgelegd waarom deze benadering zou kunnen werken!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Helder boek!

    Wat een fijn, overzichtelijk boek! Mijn kinderen vallen net buiten de doelgroep qua leeftijd. Toch zijn de (h)eerlijke no-nonsense adviezen echt niet minder van toepassing. Fijn dat de adviezen niet betuttelend worden gegeven; keuzes maak je zelf op basis van inzichten die in begrijpelijke taal worden gegeven in dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super boekje
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boekje is een echte verademing temidden van de vele vaak marketing-gestuurde voedingsadviezen. Gewoon goed, duidelijk en eerlijk. Leest vlot, oogt mooi, en is praktisch opgesteld voor ouders die het graag goed willen doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktische tips
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend

    Het boek is fijn om te lezen en staat vol praktische tips, zonder dat het belerend wordt. Met een paar kleine aanpassingen kan ik mijn kind gezondere voeding geven. Voor mij stonden er echte eye openers in, terwijl ik dacht al redelijk bewust te eten.
    Een leidraad voor jonge ouders om je door de huidige voedseljungle te loodsen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kopen
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Praktisch, inspirerend boek met mooie lay-out! Duidelijk, overzichtelijk met boordevol tips voor zowel kleine als grote kinderen. Ook leuk om kado te doen. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gewoon handig!
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een heel fijn boek wat je als richtlijn kan gebruiken om je kind een goed voedingspatroon aan te leren. Geschreven vanuit de wetenschap en dus lekker duidelijk ... dat scheelt weer websurfen naar verwarrende, tegenstrijdige adviezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek, leest lekker weg, praktisch, no nonsense, objectief en handige tips!. Handig om in huis te hebben. Leuk om cadeau te geven!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kort en bondig
    • Mooie foto's / uitvoering

    Bedankt voor dit verhelderende boek over voeding. Het is ook voor mensen boven de 9 jaar een handig en overzichtelijk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een aanrader!
    • Goede kwaliteit

    Helder, overzichtelijk en duidelijk boek over voeding voor kinderen. Een aanrader voor elke ouder die soms verdwaald in de adviezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor ouders
    • goed leesbaar

    Mooi overzichtelijk boek geschreven met tips waar je echt wat aan hebt. Leest goed weg

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch helder verwoord
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • helder omschreven

    Een heerlijk no-nonsense boek dat ik van voor tot achter gelezen heb. Past helemaal bij mijn visie op voeding, mooie bevestiging!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leuk!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gezellig en overzichtelijk boek. Ook leuk als je al wat oudere kinderen hebt. Veel leuke weetjes en lekkere recepten. Die oudere kinderen weer zelf kunnen maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Leuk, interessant, veel informatie en leest lekker weg

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk om te lezen! Erg praktisch en ondersteund door interessante feiten over voeding.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Hoera, praktisch advies
    • Praktisch

    Wat fijn! Een boek met praktisch advies, gebaseerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek. Weg van zweverig en ongefundeerd voedings-geouwehoer.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk en met voorbeelden
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Duidelijk. Fijne voorbeelden. Handig. Naslagwerk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Interessant boek
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Ze geven geen alternatief, op een producten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Tevreden
    • Goede kwaliteit
    • duurzamer verpakken

    Voldoet aan de verwachting

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ziet er leuk uit
    • Goede kwaliteit

    Leuk boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
april 2018
Druk
2e druk
Afmetingen
24,5 x 19 x 1,5 cm
Aantal pagina's
148 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789021567495

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9
Thema Subject Code
WB

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
15, -

Deze actie is geldig van 20 t/m 29 mei 2019.

Bekijk alle actietitels

Adviesprijs€ 20,99
Je bespaart 29%
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (5)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)